工人在食品厂车间包粽子。 新华社 发 刘满仓 摄
“彩缕碧筠粽，香粳白玉团。”端午未至，粽香已悄然弥漫街头巷尾。软糯清甜的粽子，是节日里最具烟火气的记忆。然而，糯米虽香，黏糯难消，随之而来的不消化、升糖快等困扰，也让不少人望而却步。
不只是粽子，端午前后，暑热挟湿，最易困脾。如何在炎炎夏日吃好、养好脾胃，顺应时节安稳度夏？
【详见A08版】
