□商丘市中医院 杜一鹏
过敏性鼻炎不像感冒那样短期可痊愈，反复发作的不适，悄悄拉低了日常工作与休息的质量。相较于西医侧重快速压制症状的治疗思路，中医针灸跳出“对症止痒”的局限，以“辨证施针、标本同调”为核心，成为很多患者调理鼻窍、减少复发的选择。
中医认为，过敏性鼻炎的核心病机是“肺脾气虚、卫气不固”，外界的花粉、尘螨等“邪气”易侵入体内，导致鼻腔气血不畅、窍道闭塞，进而引发一系列不适。针灸的作用是通过刺激特定穴位，疏通经络、调和气血、补益肺脾、固护正气，从根源上增强机体抵抗力，减少过敏发作，实现“通鼻窍、止鼻痒、减流涕”的效果，而非单纯缓解症状。
调理过敏性鼻炎，针灸需围绕“通窍、益气、固卫”展开，以下几个核心穴位是临床常用且效果显著的关键，日常也可配合按摩辅助调理。
迎香穴是通鼻窍的“第一要穴”，位于鼻翼外缘中点旁。该穴位直接对应鼻腔，针灸刺激可直接疏通鼻腔经络，快速缓解鼻塞、鼻痒，改善嗅觉，是调理过敏性鼻炎的必选穴位，每次针刺时会有明显的酸胀感向鼻腔传导，起效较快。
印堂穴位于两眉头连线的中点，别看位置在额头，却能调理全身气机，尤其擅长缓解鼻塞、头痛等。中医认为，印堂穴关联肺经，刺激它可补益肺气、疏散邪气，对于过敏性鼻炎伴随的鼻塞、前额胀痛有很好的缓解作用，针刺或按摩均可。
肺俞穴和脾俞穴是“固本培元”的关键穴位。肺俞穴在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，对应肺脏，刺激它可补肺益气、增强肺的防御功能，减少邪气入侵；脾俞穴在背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，能健脾益气，因为“脾为后天之本”，脾虚则气血不足，卫气不固，补脾可从根源增强机体抵抗力，减少过敏复发。
除了核心穴位，医生会根据患者体质辨证加减穴位。比如偏于气虚的患者，会加刺足三里、气海穴补气；偏于寒邪的患者，会配合艾灸温通经络，提升调理效果。针灸调理过敏性鼻炎通常10~15次为一个周期，急性发作期可隔天一次，缓解期可每周2~3次，坚持1~2个周期，多数患者的发作频率明显减少、症状会明显减轻。
需要注意的是，针灸调理过敏性鼻炎虽然安全有效，但并非人人适用。孕妇、有出血倾向、皮肤感染、严重心脑血管疾病的患者，需避免针灸；急性发作期若伴随高烧、严重咳嗽，应先控制症状，再进行针灸调理。同时，针灸需由专业中医师操作，不可自行针刺，以免损伤穴位或经络。
此外，针灸调理期间，患者还需配合日常护理：远离花粉、尘螨等过敏原，保持室内通风；避免生冷、辛辣刺激食物，多吃健脾益气的食物；适当运动，增强体质，从根源上摆脱过敏性鼻炎的困扰。