妇科肿瘤介入术后耗伤气血 中医调理促康复

　　□辉县水利医院 宋东明

　　妇科肿瘤介入术后，不少患者会出现神疲乏力、头晕目眩、没胃口、睡不好等情况，这其实是术后身体气血耗伤的常见表现。

　　中医认为，介入手术会耗损人体正气，导致气血亏虚，而气血是身体运转的根本，及时调补气血，能改善术后虚弱状态，助力身体恢复，为后续康复打下基础。在西医科学的围术期管理基础上，中医通过辨证调方、外治调理、情志和饮食养护等综合方法，帮助患者“补气血、复元气”。

　　术后气血亏虚的表现其实很容易分辨，最常见的就是浑身没劲、说话有气无力，稍微活动就累；还有头晕眼花、面色苍白或发黄，舌头颜色偏淡，这些都是气血不足的典型信号。同时，手术也会影响脾胃功能，脾胃是气血生化的源头，脾胃虚弱又会加重气血亏虚，进而出现吃不下饭、失眠、身体疲劳等问题，形成恶性循环，这也是中医调补的核心切入点。

　　调补气血，中药辨证调理是核心手段，核心原则是根据每个人的身体情况“量身定制”。如果术后主要是气血两虚，表现为乏力、头晕、面色差，就以益气补血为重点，通过经典方药调和气血，补足身体亏虚；若是偏脾胃虚弱，吃不下饭、腹胀、四肢乏力，就侧重健脾益气，把气血的“生产源头”养好；如果除了乏力，还有口干咽燥、心烦失眠的气阴两虚表现，就兼顾滋阴和补气，兼顾身体津液与正气；对于术后虚弱感特别明显的患者，则会加重补益力度，全方位滋养气血，改善身体虚弱状态。

　　除了内服方药，中医外治方法也能轻松帮身体调气血，操作简单且无负担。

　　针刺能疏通经络、行气活血，通过刺激百会、气海、足三里、三阴交等穴位，唤醒身体正气，缓解术后疲劳；艾灸适合怕冷、体虚的患者，艾灸脾俞、肾俞、足三里等穴位，能温通气血、健脾益肾，减轻身体的疲惫感。

　　日常生活中，患者也能自己做穴位按摩，按揉足三里、三阴交、涌泉等穴位，每次几分钟，就能起到扶正培本、调和脾胃的作用，随时随地帮身体补气血。

　　气血的恢复，也离不开情志和饮食的配合，这也是中医调理的重要环节。术后焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪，会直接影响脾胃功能，让气血生成受阻，因此保持舒畅的心情尤为重要，家人的陪伴、适当的情绪疏导，都能帮助患者平复心情，减少情志对身体的损耗。

　　饮食上要“辨证进补”，在保证营养的基础上，根据自身体质搭配食材，如脾胃虚弱的人多吃山药、小米、茯苓等健脾食材，气血不足的人适当吃红枣、桂圆、瘦肉等温润补气血的食物，切记不要盲目大补，避免加重脾胃负担，反而适得其反。