预防校园结核病传播 关键在切断传播途径

　　□鹿邑县疾病预防控制中心 完颜福亮

　　结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，患者咳嗽、咳痰、打喷嚏时产生的飞沫，被健康者吸入后可能导致感染。对免疫力尚在发育完善阶段的学生群体而言，掌握科学的预防方法，筑牢校园防控屏障尤为重要。

　　增强自身免疫力，是抵御结核病感染的基础防线。学生正处于生长发育关键期，规律作息、均衡营养和适度锻炼缺一不可。保证每天充足睡眠，避免熬夜刷题、沉迷电子产品，让身体得到充分休息，才能维持免疫系统的正常功能。日常饮食要做到粗细搭配、荤素均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，为身体提供充足的营养支持。同时，坚持适度的体育锻炼，比如开展课间操、跑步、球类运动等活动，能有效提升机体抵抗力，降低感染结核分枝杆菌的风险。

　　养成良好卫生习惯，切断传播途径是预防校园结核病的关键环节。肺结核患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫是主要传播媒介，因此在校园内，无论是否患病，都应养成咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻的习惯，避免飞沫直接传播给他人。同时，要勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后，用流动水和肥皂或洗手液彻底清洗，减少手部沾染病菌的可能。此外，教室、宿舍等人员密集场所要保持经常通风，每天定时开窗通风2~3次，每次不少于30分钟，通过空气流通稀释室内病菌浓度，降低传播风险。需要注意的是，不要与他人共用毛巾、水杯、餐具等个人物品，避免间接接触传播。

　　主动配合校园筛查，早发现、早干预是遏制结核病扩散的重要手段。学校每年都会组织学生进行结核病筛查，这是及时发现潜在患者的有效方式，学生应积极配合完成筛查。如果筛查结果出现异常，要按照医生和学校的要求及时进行进一步检查和诊断，切勿隐瞒或拖延。若确诊为结核病，需立即遵医嘱进行规范治疗，同时遵守隔离要求，避免前往人员密集场所，防止将病菌传播给同学。治疗期间要严格按时服药，完成整个疗程，避免自行停药或减药导致病情复发或产生耐药性。

　　关注自身健康状况，及时报告异常症状不容忽视。学生如果出现持续咳嗽、咳痰超过两周，或伴有咯血、午后低热、盗汗、乏力、体重下降等症状，应高度警惕结核病的可能，立即告知家长和老师，并及时到正规医院的结核病专科就诊检查。不要因为担心影响学习而隐瞒病情，早诊断、早治疗不仅能提高治愈率，还能有效减少传播范围，保护自身和他人的健康。