●坚持运动或能减轻压力的长期伤害 芬兰奥卢大学参与的一项研究显示,成年人较少的体力活动与较高的压力负担存在关联,坚持运动可能有助于减轻长期压力带来的身体伤害。研究人员认为,在成年期保持规律运动,可能有助于抵御长期压力对身体的负面影响,同时为将运动纳入压力管理提供了新依据。
据新华社
●联合国警告!全球进入“水破产”时代 由于过度消耗和全球变暖,地球已进入一个“水破产”时代,3/4的人口面临水资源短缺、水污染或干旱威胁。1月19日,联合国大学水、环境与健康研究所发布的一份报告称,大多数地区都在过度消耗降雨和融雪带来的水资源,并动用了地下水储备,而地下水的补充可能需要数千年。此外,70%的主要含水层正在枯竭。而上述许多变化都是不可逆转的。
据中国科学报