当婚姻成为“必须完成的任务”（一）

　　你都二十七八了，怎么还不找对象？”“隔壁小张孩子都有了，你咋一点不急？”

　　在结婚这件事上，不催婚的父母，寥寥无几。然而，催婚压力下的年轻人，很可能正在心理困境中默默挣扎。

　　催婚行为看似是家庭内部矛盾，实则交织着文化、代际、社会与心理的多重因素。

　　传统观念与现代生活的错位。在长辈的成长环境中，“男大当婚、女大当嫁”不仅是个人选择，更是家庭责任与社会义务的体现。而当今年轻人面对的是更加多元、自主的生活方式选择。这种观念差异，形成了深层的“代际落差”。

　　家庭情绪的传递与扩散。对子女婚恋状况的焦虑，极易在家庭内部传递。父母一方的担忧常常会影响其他亲属，形成一种“联合关注”，使年轻人感受到来自整个家庭系统的压力。

　　父母自身的焦虑投射。父母对子女婚姻的催促，有时反映的是他们自身对衰老的恐惧、对孤独的担忧，或是对“人生任务未完成”的不安。这种将个人焦虑转移到子女生活中的现象，在心理学上称为“投射”。

　　社会评价的无形压力。在人情社会中，婚姻状态常被作为评价个人是否“正常”“成功”的隐性标尺，更有甚者会认为“不结婚等于一无是处”。未婚者，尤其是超过特定年龄的女性，往往承受着来自周围环境的审视，这种压力虽无形，却切实存在。

　　当持续接收外界对婚姻是“必须完成的任务”的定义，年轻人容易陷入一系列心理困境：

　　自我价值感的窄化与否定。当“结婚”被视作衡量个人价值的首要甚至唯一标准时，个体在其他方面的成就与特质易被忽视，导致自我认知变得脆弱且狭隘。

　　情感疏离。面对频繁的催婚压力，许多年轻人逐渐减少与家人的联系、回避结婚相关的话题，以此保护自己的心理空间。但这种“情感回避”可能使原本亲密的家庭关系逐渐疏远。

　　持续累积的焦虑与情绪障碍。如果长期处于家庭催婚压力与个人意愿的矛盾冲突中，易引发持续性的焦虑状态，严重时可能发展为情绪障碍。

　　匆忙选择背后隐藏的风险。在压力之下走进婚姻，感情基础可能不够扎实，双方价值观也未必真正契合，这些都可能成为日后关系中的隐患。

　　□河南医药大学第二附属医院 谷景阳 张建宏