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□临沂市兰山区人民医院 王树彦
秋冬季节是小儿轮状病毒肠炎的高发期，这种由轮状病毒引起的急性消化道传染病，多见于6个月~2岁的婴幼儿。宝宝一旦感染，常会出现呕吐、腹泻、发热等症状，严重时还可能引发脱水、电解质代谢紊乱。除了及时就医，遵医嘱治疗，科学规范的家庭护理是帮助宝宝快速恢复健康的关键。
首要任务是警惕脱水，做好补液护理。轮状病毒肠炎的典型表现是水样便，排便次数多且量较大，容易导致宝宝体内水分和电解质流失，脱水是最危险的并发症。家长要学会判断脱水信号：若宝宝嘴唇干燥、哭时无泪、尿量明显减少（4~6小时无尿）、精神萎靡，说明可能已出现脱水，需立即就医；若只是轻微脱水，可在医生指导下服用口服补液盐，能精准补充流失的电解质，比白开水或糖水更有效。喂服时要少量多次，即使宝宝有呕吐，也需间隔10~15分钟再喂，避免一次性大量喂食引发呕吐加剧。
饮食调理要遵循“清淡、易消化”原则，切勿盲目禁食。很多家长误以为腹泻时禁食能让肠胃休息，实则会导致宝宝营养不足，反而影响恢复。母乳喂养的宝宝可继续哺乳，但妈妈要避免食用油腻、辛辣、生冷食物；配方奶喂养的宝宝，可暂时更换为低乳糖或无乳糖配方奶，减少乳糖不耐受对肠胃的刺激；已添加辅食的宝宝，可选择小米粥、烂面条、苹果泥等易消化食物，避免油腻、生冷、含糖量高的食物（如蛋糕、果汁），以免加重腹泻。同时，喂食要少量多餐，减轻肠胃负担。
皮肤护理是容易被忽视的重点，需严防红臀。宝宝腹泻时，粪便中的酸性物质会刺激肛周皮肤，若护理不当易引发红臀，甚至皮肤破损。家长要做到“勤换尿布、及时清洁、保持干燥”：宝宝每次排便后，用温水轻轻清洗其肛周皮肤，并用柔软的纸巾或毛巾轻轻擦干，避免用力揉搓；可涂抹护臀膏或鞣酸软膏形成保护膜，隔离粪便刺激；选择透气性好的棉质尿布，避免使用不透气的纸尿裤，若使用需及时更换，防止尿液和粪便长时间接触皮肤。若已出现红臀，可在医生指导下涂抹对症药膏，严重时需就医处理。
此外，还要做好病情观察和居家防护。家长要密切记录宝宝的排便次数、粪便性状、呕吐情况、体温变化和精神状态，这些信息能帮助医生准确判断病情。若宝宝出现高热不退、剧烈呕吐、腹泻加重、精神萎靡、便血等情况，需立即复诊。居家环境要定期消毒，宝宝的餐具、玩具、衣物等需用沸水煮沸或用含氯消毒剂浸泡消毒，家长接触宝宝前要洗手，避免交叉感染。同时，保持室内空气流通，给宝宝营造舒适的休息环境，有助于身体恢复。