●网信办严查冒充医生、教师直播 自10月28日起，中央网信办在全国范围内开展为期2个月的“清朗·整治网络直播打赏乱象”专项行动，从严打击低俗团播引诱打赏、虚假人设诱骗打赏、诱导未成年人打赏、刺激用户非理性打赏等四方面突出问题。在虚假人设诱骗打赏方面，重点整治营造“贫困户”“王妃”“精英海归”等虚假人设，冒充军人、教师、医生等身份，编排“家庭不幸”“暴力霸凌”等虚假剧情，或使用AI技术生成虚假内容，诱骗用户打赏等。据健康报
●研究显示每晚睡7至9小时者减重最成功 芬兰一项针对成年减重人群的新研究显示，睡眠质量与健康体重管理密切相关，夜间睡眠时长、昼夜节律及日间清醒度会显著影响人们的减重效果，每晚睡7至9小时者在减重方面表现最佳。据悉，科研人员研究了芬兰“体重管理之家”健康减重指导项目的1800多名成年参与者，这些人在为期一年的数字化生活方式干预中，记录了体重变化以及睡眠时长、昼夜节律、日间清醒度等数据。
据新华社