□河南省中医院健康管理中心 郝艳娜
很多高血压患者认为吃了药就万事大吉了。其实服药后定期监测血压和管理血压同样重要。这就像开车不能只看油门，还得看仪表盘。家庭监测就是高血压患者的“健康仪表盘”，主要有三大作用：
看药效 帮助您和医生判断药物是否有效、剂量是否合适，避免“无效治疗”。
防太低 降压不是越低越好。及时监测能预防血压降得过低，防止出现头晕、乏力等危险，让治疗更安全。
抓隐藏 能发现“清晨高血压”或“隐匿性高血压”等容易被忽略的危险状况。
因此，为了更好地控制血压，建议高血压患者每天固定时间（如服药前、睡前）测量血压，记下日期、血压值和心率，并在复诊时带给医生看。需要注意的是，切勿因一次测量结果自行调药，用药调整时要咨询医生再做决定。