护理脑梗塞患者 重视认知和心理训练

    □民权县中医院内科 张萍

    脑梗塞又称中风，是一种由于血管堵塞导致脑部血流量下降的严重疾病。脑梗塞是全球范围内导致成年人残疾和死亡的主要原因之一。然而，通过有效的护理和康复方法，有助于脑梗塞患者恢复部分甚至全部功能，提高生活质量。本文介绍4种有助患者恢复的方法，以供参考。

    做好饮食管理饮食是生命之源，对于脑梗塞患者来说，合理的饮食是帮助康复的关键。患者应避免高脂、高盐、高糖的食物，多吃富含优质蛋白质、纤维素及其他营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，保持足够的水分摄入，以降低血液黏稠度，改善脑部血液循环。

    进行适量运动适量运动可以帮助脑梗塞患者恢复体力，提高生活质量。需要注意的是，患者运动时不可过度劳累，以免加重病情。推荐患者进行散步、打太极拳、练瑜伽等轻度运动。这些运动可以帮助患者增强心肺功能，提高耐力，从而更好地应对日常生活。

    进行认知和心理训练脑梗塞是由于血管堵塞导致脑部血流量下降，使大脑得不到足够的氧气和养料，从而引起脑细胞死亡的疾病，会出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、情绪低落、焦虑抑郁等症状。为了帮助脑梗塞患者更好地恢复，认知和心理训练是至关重要的。

    认知和心理训练的目的是通过刺激大脑的不同部位，提高其功能和神经连接的效率，从而促进大脑的康复。这包括记忆游戏、阅读、社交活动等。在记忆游戏中，患者可能会被要求记住一系列数字、图片或单词，然后尝试回忆或识别它们。这种训练可以帮助患者锻炼大脑的记忆和识别能力。阅读则可以帮助患者提高阅读理解能力、词汇量和语法结构，从而增强其语言处理能力和思维灵活性。社交活动则可以帮助患者与他人建立联系，提高社交技能，并缓解孤独感和焦虑、抑郁情绪。

    定期进行医学检查定期进行医学检查可以帮助患者及时发现并控制危险因素，避免再次发生脑梗塞。这些检查包括血压、血糖、血脂等常规检查以及血管超声、脑部磁共振等特殊检查。此外，患者还需要定期接受医生的评估和指导，以便及时调整治疗方案。

    总之，做好脑梗塞患者的护理，可以帮助其恢复部分或全部功能，提高生活质量。同时提醒大家，要重视身体健康，保持健康的生活习惯，以预防脑梗塞的发生。此外，如果你有任何关于脑梗塞的问题或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。