中医针灸 “解锁”颈椎病康复难题

    □山东省青州荣军医院 李海涛

    颈椎病会导致颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等不适症状，除了传统的药物治疗和物理治疗外，中医针灸也被广泛应用于颈椎病的康复治疗中，是解锁颈椎病康复之道的有效途径。

    针灸治疗颈椎病的原理主要基于中医学的理论，认为颈椎病是由于气血运行不畅、经络堵塞、气血不足等原因导致的。中医治疗颈椎病的原理包括疏通经络和活血化瘀两个方面。

    疏通经络中医学认为，颈椎病的发生与气血运行不畅、经络堵塞有关。针灸通过刺激特定穴位，可以疏通经络，促进气血流通，改善局部血液循环，并调节气血的平衡，有助于缓解颈椎病引起的疼痛和不适。

    活血化瘀颈椎病常伴随血液瘀滞和瘀血现象。针灸可以刺激穴位，促进血液循环，活血化瘀。这有助于消除局部的血液瘀滞，改善颈椎周围组织的营养供应。

    常见的针灸治疗方法：

    针刺治疗通过在特定穴位上插入细针，刺激穴位，调节气血运行和身体的功能。针刺刺激方法有提、插、捻、转等。可缓解颈椎病引起的疼痛、僵硬和肌肉紧张等症状。

    艾灸治疗艾灸可以通过温热的刺激作用，促进血液循环、活血化瘀，调节气血运行。

    温针灸治疗温针灸治疗是在针刺的基础上，将艾柱点燃后置于针柄上进行温热刺激的一种针灸治疗方法。

    针灸治疗颈椎病的穴位选择：

    肩井穴，刺激该穴位可以缓解肩颈疼痛、肩背酸痛。风池穴，刺激该穴位可以缓解颈部疼痛、头痛、眩晕等症状。肩外俞穴，刺激该穴位可以缓解肩背酸痛、颈部僵硬等症状。曲垣穴，刺激该穴位可以缓解肩颈疼痛、肩背酸痛等症状。列缺穴，刺激该穴位可以缓解肩颈疼痛、颈部僵硬等症状。外关穴，刺激该穴位可以缓解肩颈痛、手臂麻木等症状。天柱穴，刺激该穴位可以缓解颈部僵硬、肩膀酸痛等症状。

    针灸治疗的注意事项：

    寻求专业针灸师确保针灸师是正规培训的专业人士。使用的是经过消毒的针具。

    了解自身情况治疗前应告知针灸师自己的病史、药物使用情况、过敏史等。

    针灸反应针灸治疗如果出现异常反应，如严重疼痛、过敏等，应及时告知针灸师。

    注意安全接受针灸治疗时，要保持安静、放松，避免剧烈运动或过度活动。

    通过疏通经络和活血化瘀，针灸可以改善颈椎病的症状，促进颈椎骨关节的功能恢复。然而，针灸治疗是逐渐见效的过程，需要患者的长期坚持。患者还应遵循医生的其他建议，如药物治疗、康复运动等，以便于取得最佳的康复效果。