高血压是一种常见的慢性疾病。临床上，在未使用降压药物的情况下，非同日3次血压（无论是收缩压和/或舒张压）大于或等于140/90mmHg，即可诊断为高血压。长期处于高血压状态可能损伤心、脑、肾等重要器官，甚至导致心力衰竭、肾衰竭和脑卒中等严重后果。
□河南省人民医院高血压科王梦琳
高血压是一个“沉默的杀手”，很多患者没有明显的症状，但无症状不代表没有危害。通过以下几个真实的病例，希望能够提高大家对高血压的重视——
病例1这天，高血压诊室出现了令人心酸的一幕：近60岁的老人用轮椅推着20多岁的小伙子前来就诊。询问病史得知，小伙子平时血压较高，但因为没有症状便未加以重视。小伙子大学毕业后在北京找到一份不错的工作，一次去外地出差时，突然发生高血压脑出血昏迷。经医护人员全力救治才恢复了意识，但右侧上下肢完全瘫痪。后经8个多月的康复治疗，右侧肢体仍然没有恢复。经过医生评估，完全康复脱离轮椅的可能性很小。
病例2一位55岁的女性由于高血压，让自己的儿子开车来到高血压科就诊。令所有人没想到的是，车子刚刚进入医院，她的儿子突然发生高血压脑出血。万幸的是，他发病时正好在医院，经紧急开颅手术，保住了性命。事后，这对母子咨询医生才知道，高血压的发生受遗传因素的影响，母亲有高血压，儿子发生高血压的风险也很高，需要经常测量血压。
病例3一位事业有成的女士，几年前偶然一次测量血压发现高达168/112mmHg，但由于没有任何不适，加之自己的好朋友同样也是高血压，也没有什么不舒服，便未将高血压放在心上。直到一天她得知好朋友因高血压引发急性心梗突然去世，才急忙来医院完善检查。但为时已晚，检查发现，她不仅出现高血压相关的心脏病变，还出现了肾功能不全，经积极治疗恢复正常肾功能的可能性极小。
诸如此类病例数不胜数。世界卫生组织指出，全世界约有13亿人患有高血压，但近半数患者不知道自己的病情。长期血压超过正常水平，脑卒中、心力衰竭、冠心病、肾损伤甚至终末期肾病等的发生概率都会大大提高。其中，急性心力衰竭和脑卒中是与血压关联密切的两种并发症，一旦出现，轻则遗留心脏功能下降和脑卒中相关功能障碍（如偏瘫、说话不流利、流口水等），重则危及生命。
由于很多患者没有明显的症状，往往在测量血压时或发生心、脑、肾等并发症时才被发现。因此，建议大众无论是否有症状，一定要经常测量血压，发现异常及时诊治。
此外，我国的相关指南建议，3岁及以上儿童每年体检时在条件允许的情况下同时测量血压，2023年欧洲高血压学会新发布的指南也建议从3岁开始（或有高血压危险因素的需要更早开始）应该定期测量血压。
还要提醒的是，如果有高钠低钾膳食、超重和肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、高血压家族史、缺乏体力活动以及糖尿病、血脂异常等高血压危险因素，或者有基础心脑血管疾病病史和家族史，更要关注自己的血压，尽量在不影响工作、生活的前提下多测量血压。