记者 孟蕾 图
□鄄城县阎什中心卫生院 刘胜强
中风，也被称为脑卒中，常见于中老年人群体。针灸作为一种非药物的预防中老年中风的方法，在改善血液循环、调节免疫系统和促进神经再生方面具有重要作用。
中医认为，人体的健康与气血的平衡密切相关。针灸通过刺激特定的穴位，调节气血的运行，促进气血的流通和平衡，从而调整身体的功能状态。针灸的核心是穴位。中医认为，人体有数百个穴位，这些穴位分布在经络上，与身体的器官和组织相连。通过针灸刺激穴位，可以调节相关器官和组织的功能，提高身体的自愈能力。
针灸的刺激可以通过神经系统传递信号，影响大脑和身体其他部位的功能。这种调节神经作用可以改变疼痛感知、调节内分泌、影响免疫系统等，从而对疾病产生治疗作用。
针灸的刺激可以扩张血管，改善血液循环。这有助于提高组织的氧供应和营养供应，促进废物的排出，从而促进组织的修复和再生。
针灸的刺激可以调节免疫系统的功能，增强机体的抵抗力。这有助于预防和治疗一些与免疫相关的疾病。
中风的主要原因之一是脑血管病变，如动脉粥样硬化、血栓形成等，导致脑部供血不足。针灸可以通过促进血液循环，提高脑部的氧供应和营养供应，减少血栓形成的风险，从而预防中风的发生。
高血压是中风的重要危险因素之一。针灸可以通过刺激特定的穴位，调节交感神经和副交感神经的平衡，降低血压，减少中风的风险。
高血脂也是中风的危险因素之一。针灸可以通过调节血脂代谢的相关途径，降低血脂水平，预防中风发生。
预防中风的针灸穴位：风池穴有助于舒缓颈部肌肉紧张，促进血液循环，预防中风。
太渊穴 有助于调节血液循环，降低血压和血脂。
合谷穴 有助于调节免疫系统，提高机体的抵抗力。
足三里穴 有助于调节消化系统功能，降低血脂和血糖。
神庭穴 有助于促进神经再生，提高脑细胞的存活率。
百会穴 位于头部，前发际正中直上5寸，按摩可起到活血化瘀的作用，有效预防中风。