□潍坊医学院附属医院 赵翠翠
发热是身体对抗感染的一种正常反应，多数情况下是细菌或病毒感染引起的。儿童的免疫系统较为脆弱，更容易因受到感染而发热。正确应对儿童发热，可以保护孩子的健康，帮助孩子尽快康复。
了解儿童正常体温范围 了解儿童的正常体温范围，对于正确判断是否发热至关重要。儿童的正常口腔体温36.2℃～37.3℃，腋下体温35.9℃～37.2℃，肛门处和耳温为36.5℃～37.5℃。一般会以腋下体温为准，所以36℃～37.2℃属于正常体温，37.3℃～38℃属于低热，38℃～39℃属于中度发热，39℃～41℃属于高热，超过41℃为超高热。
注意观察伴随症状 当儿童出现发热时，除了正确测量体温外，还需要注意观察其症状表现。观察儿童的一般状况，包括食欲、精神状态、疲倦程度和是否呕吐等。注意儿童的呼吸状态，是否加快、急促或困难。皮肤也是一个重要的观察对象，要查看是否有皮疹、红斑、水疱等异常。还要留意儿童是否出现其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、腹痛或腹泻等。此外，尿量和排尿情况也需要关注，是否有尿频、尿急、尿痛或尿色异常等，以便就医时医生更好地判断病情。
给予适当的护理 当儿童发热时，可以通过给予适当的护理来帮助缓解不适。保持儿童的室内环境清洁、通风和温度适宜，给予儿童充足的休息和睡眠，尽量避免过度活动。同时，保持儿童的水分摄入，鼓励他们多喝水，以防脱水。此外，可以给儿童温水擦浴或用湿毛巾轻轻擦拭皮肤，以帮助降低体温，但是避免使用酒精擦拭或冷水浸泡。在饮食方面，给予儿童清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻食物刺激胃肠道。
不要过度降温 发热是机体自我保护机制的反应，有助于抵抗病原体。过度降温可能会抑制机体的免疫反应，影响病情的恢复。在应对儿童发热时，首先观察儿童的症状和体温变化，如果体温超过正常范围，但儿童精神状态良好，没有其他明显不适，可以通过给予充足的水分、适当的休息和降低室温等措施来缓解发热。
尽管发热在某些情况下是机体的正常反应，但它也可能是某种疾病的症状。因此，如果儿童出现高热，并伴有其他严重症状，如呼吸急促、呕吐、意识模糊等，应立即就医。如果儿童的体温持续升高，伴有咳嗽、喉咙痛、腹痛等不适症状，也应及时就医。