预防胃肠道肿瘤 早期内镜筛查是关键

    □山东省潍坊市临朐县人民医院 马建

    胃肠道肿瘤，包括胃癌和结直肠癌，在全球范围内是常见的致命癌症。它们的高发病率和致命性突出了早期筛查和预防的重要性。本文介绍如何通过早期内镜筛查来预防胃肠道肿瘤。

    胃肠道肿瘤的预防

    饮食习惯调整 减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入可以降低患胃肠道肿瘤的风险。此外，减少红肉和加工肉制品的摄入也有助于降低结直肠癌的风险。

    控制体重 保持健康的体重可以降低患癌症的风险。适当的运动和饮食管理是防止体重增加的关键。

    保持健康的生活方式 健康的生活方式包括规律的运动、戒烟限酒、避免暴露于有害物质和降低慢性炎症。这些措施都有助于减少胃肠道肿瘤的风险。

    早期内镜筛查的重要性

    内镜筛查是通过将柔软的、可弯曲的光纤设备插入食道、胃或结肠，来查看这些器官内部的一种医学检查方法。这种检查能够发现早期的肿瘤、息肉、炎症和其他病变。

    内镜筛查是发现早期胃肠道肿瘤的关键工具。早期肿瘤通常没有明显的症状，因此只有通过内镜筛查才能及早诊断。一旦早期肿瘤被发现，治疗的成功率大大提高。

    内镜筛查还可以用于发现和摘除结直肠息肉。息肉是结直肠癌的前体病变，通过摘除它们，可以有效地预防结直肠癌的发展。

    内镜筛查不仅可以发现肿瘤和息肉，还可以进行组织取样，以确诊肿瘤的类型和严重程度。这对于确定治疗方案和预后至关重要。

    对于具有高风险的个体，如家族史中有胃肠道肿瘤的人，内镜筛查是一种定期监测的方法。这可以帮助在早期发现潜在问题，从而提供更有效的治疗。

    内镜筛查注意事项

    内镜筛查通常需要患者进行肠道准备，这包括清除肠道中的粪便。这可以通过液体饮食、泻药和灌肠来实现。患者通常需要空腹，以确保检查的准确性。

    内镜筛查通常需要麻醉或镇静，以确保患者的舒适和检查的顺利进行。这些药物会让患者感到轻松，减轻不适感。

    内镜筛查是一项安全的检查程序，但可能会有一些风险，如出血、感染或穿孔。然而，这些并发症的风险非常低，通常可以通过专业的医疗团队来管理。

    早期内镜筛查是预防胃肠道肿瘤的重要手段，可以在肿瘤发展到晚期之前发现问题。对于一般风险的成年人，建议频率为每十年一次。对于高风险个体，如家族史中有肿瘤的人，筛查频率可能更高。