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2026-01-27
星期二
当前报纸名称:大河健康报

妇科术后康复 试试穴位贴敷

日期:11-02
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版面:第A04版:导医       上一篇    下一篇

    □民权县中医院妇产科司君丽

    妇科手术后的康复过程需要综合运用护理方法,其中中医穴位贴敷是一种重要的康复手段。通过正确的穴位贴敷,可以促进术后康复,缓解不适症状,提高患者的生活质量。

    穴位贴敷可以通过刺激穴位,促进局部血液循环,增加氧气和营养物质的供应,加快组织修复和康复速度。中医认为,人体健康与气血平衡密切相关,而穴位贴敷可以调节气血运行,恢复气血平衡。穴位贴敷还可以刺激神经末梢,促进内源性物质的释放,如内啡肽等,从而缓解疼痛和不适症状。穴位贴敷可以通过调节神经系统的功能,改善情绪和睡眠质量,减轻手术后的焦虑和抑郁情绪。

    妇科术后康复中,贴敷穴位的选择应根据具体的症状和需要进行调整。以下是一些常用的穴位:

    子宫穴位于腹部中央,略低于肚脐的位置。贴敷子宫穴可以促进子宫的收缩和恢复,有助于恢复子宫的功能。

    肾俞穴位于腰部,脊椎旁边的凹陷处。贴敷肾俞穴可以调节内分泌功能,促进身体的代谢和康复。

    关元穴位于腹部正中线,略低于肚脐的位置。贴敷关元穴可以调节气血运行,增强身体的免疫力和抵抗力。

    足三里穴位于小腿前外侧,膝盖下方三寸的位置。贴敷足三里穴可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。

    气海穴位于腹部正中线,略低于肚脐的位置。贴敷气海穴可以调节气血运行,缓解腹部不适和痛经等症状。

    贴敷时,应先使用温水和肥皂清洁贴敷部位,保持皮肤清洁。贴敷材料应选择透气性好、无刺激性的,如无菌纱布或透气性好的胶布。贴敷时要保持穴位周围皮肤干燥,贴敷材料要贴紧皮肤,避免松动。一般每天可进行2~3次贴敷,每次贴敷1~2个穴位,每次20~30分钟。

    为保证贴敷的效果,加速康复进程,妇科术后要注意以下事项:

    术后休息妇科手术后需要适当休息,避免过度劳累,保持良好的精神状态。

    饮食调理根据医生的建议,合理安排饮食,避免辛辣刺激食物,保证营养的摄入。

    防止感染术后要注意伤口的清洁,保持伤口干燥,避免感染的发生。

    定期复诊术后要按照医生的指导进行定期复诊,及时了解康复情况,调整康复方案。