□潍坊市市直机关医院付瑞玲
膝关节退行性病变是一种常见的关节疾病，给患者的生活带来了很大的困扰。除了西医治疗外，中医也被广泛应用于膝关节退行性病变的康复过程中。
中药调理补益肾气：中医认为，肾为先天之本，肾虚是膝关节退行性病变的主要病因之一。中药中常用的补益肾气的药物有熟地黄、枸杞子、淫羊藿等，这些中药可以补充肾脏的精气，促进关节组织的修复。
活血化瘀：气滞血瘀是膝关节退行性病变的另一个重要原因。中药中常用的活血化瘀的药物有当归、川芎、红花等。这些中药可以促进血液循环，改善膝关节周围的气血供应，加速关节组织的修复。
艾灸疗法通过燃烧艾草，将热量传递到患部，以达到舒筋活络、温通经络的效果。艾灸能够促进血液循环，加速新陈代谢，缓解疼痛和炎症反应。此外，艾灸还可以提高膝关节周围软组织的弹性和柔韧性，改善关节活动范围。在进行艾灸疗法时，医生会根据患者的具体情况选择不同的穴位进行艾灸，通常为每天一次，每次15～30分钟。
艾灸疗法适用于膝关节退行性病变早期或轻度病情的患者，对于重度病情或已经出现明显畸形的患者，艾灸疗法效果有限。
推拿按摩通过按摩膝关节周围的肌肉和经络，可以促进血液循环、缓解疼痛、改善关节的活动度。推拿按摩还可以调理气血，促进膝关节的康复。常用手法包括以下几种。
揉捏法：用拇指和食指或整个手掌揉捏膝关节周围的肌肉和组织，缓解肌肉紧张。
推拿法：用手掌或指尖按压和推动膝关节周围的肌肉和组织，以促进血液循环和淋巴排毒。
摩擦法：用手掌或指尖在膝关节周围做旋转摩擦，以增强局部血液循环和温热效果。
捏拿法：用拇指和食指捏住膝关节周围的肌肉和组织，轻轻施加压力，以缓解疼痛和肌肉僵硬。
推拉法：用手掌或指尖在膝关节周围做推拉运动，以增加关节的灵活性和稳定性。
运动疗法太极拳：太极拳是一种以柔和、缓慢的动作为主的运动，可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，改善关节的灵活性。
气功：气功是一种通过调整呼吸和运动来调节身体内部气机的运动疗法，可以调节气血的运行，促进膝关节周围的气血循环，改善膝关节的营养供应和康复能力。