□汝南县人民医院耳鼻咽喉科吕静
过敏性鼻炎是一种常见的鼻黏膜炎症疾病，患者会遭遇鼻塞、鼻痒、打喷嚏等不适的困扰，严重影响生活质量和工作效率。那么，过敏性鼻炎到底是什么呢？又该如何预防和治疗呢？
过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，是指过敏体质的人群接触过敏原后，导致鼻黏膜出现的非感染性炎症。过敏原主要包括尘螨、花粉、动物皮毛、真菌等。当这些过敏原与鼻腔黏膜接触后，会导致鼻腔出现一系列炎症反应，包括血管扩张、渗出增多、淋巴细胞和嗜酸性粒细胞浸润等，进而引起鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕等症状。这些症状会在接触过敏原后迅速出现，并在脱离过敏原后逐渐缓解。此外，过敏性鼻炎还可能伴有眼睛痒、流泪、咳嗽、喘息等症状。如果发展为鼻窦炎、中耳炎等疾病，还可能出现头痛、发热、听力下降等症状。
诊断过敏性鼻炎，医生通常会进行详细的病史询问、体格检查和实验室检查。其中，过敏原检测是诊断过敏性鼻炎的关键。常见的过敏原检测方法包括皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测和支气管激发试验等。
治疗过敏性鼻炎主要包括避免过敏原、药物治疗和免疫治疗。其中，避免过敏原是最基本的措施。药物治疗主要包括抗组胺药物、糖皮质激素、抗白三烯药物等。免疫治疗又称脱敏治疗，是通过逐步增加对过敏原的暴露量，提高患者的耐受性，从而达到治疗的目的。
日常生活中，我们也可以采取一些措施预防过敏性鼻炎的发生：
保持室内清洁尘螨和真菌是常见的室内过敏原，保持室内干燥、清洁可以有效减少它们的滋生。
尽量避免养宠物宠物毛发和皮屑也是常见的过敏原，有过敏史的人群最好不要养宠物。
减少接触花粉花粉是过敏性鼻炎的重要过敏原，患者在花粉传播季节可通过减少外出、戴口罩等方式减少与花粉的接触。
坚持锻炼适当的运动可以增强免疫力，有助于预防过敏性鼻炎的发生。
保持良好的生活习惯保证充足的睡眠、保持良好的心态等，有助于预防过敏性鼻炎的发生。
需要注意的是，过敏性鼻炎虽然不会对患者的生命造成直接威胁，但它会影响患者的生活质量和工作效率。而且该病若未得到及时治疗，还可能引发哮喘、慢阻肺等更严重的呼吸道疾病。因此，对于过敏性鼻炎要加强重视。此外，我们也要避免走进治疗过敏性鼻炎的误区。例如，有些患者觉得去医院接受专业的诊断和治疗比较麻烦，选择自行购买抗过敏药物使用，这样做可能会暂时缓解症状，但长远来看可能导致病情加重或出现药物依赖。