宫颈癌属于女性常见的恶性肿瘤之一，主要由人乳头瘤病毒（简称HPV）感染引起。其中性行为是主要的传播途径，吸烟、免疫抑制状态和营养不良等因素也可能增加患宫颈癌的风险。然而，宫颈癌是可以通过筛查和预防来降低患病风险的。本文将为大众普及宫颈癌的相关知识，并介绍宫颈癌的筛查方法，以及一些简单易行的预防措施。
□福建省诏安县梅岭镇卫生院妇产科门诊江丽萍
宫颈癌早期迹象
宫颈癌在早期通常没有明显的症状，但是一些早期迹象可能会提示宫颈癌的存在，包括异常阴道出血、异常阴道分泌物、盆腔疼痛以及尿频或排尿困难。需要注意的是，这些症状并不一定都是宫颈癌的表现，也可能与其他妇科问题或感染有关。但如果出现这些症状，特别是持续存在或呈现异常，建议尽早就医进行进一步的检查和诊断。
宫颈癌筛查方法
HPV检查HPV是宫颈癌的主要致病因素之一。HPV检查可以检测是否感染了高危型HPV病毒，从而了解个体的宫颈癌风险。HPV检查可作为宫颈癌筛查的补充方法，特别适用于30岁及以上的女性。
TCT检查TCT检查是通过采集宫颈表面的细胞样本，然后在实验室中进行细胞学检查。这种检查可以发现宫颈上的异常细胞变化，包括癌前病变。TCT检查是一种简单、无创的筛查方法，常与HPV检查一起使用，可以提高宫颈癌的早期发现率。
宫颈活检如果HPV及TCT检测结果异常，医生可能会建议进行宫颈活检以进一步评估细胞变化。宫颈活检是通过取得宫颈组织样本进行病理学检查，以确定是否存在宫颈癌或其他异常病变。
筛查时间建议女性从性生活开始后进行首次TCT筛查，并在首次筛查结果正常的情况下每3年进行一次TCT筛查，直到65岁。同时，建议女性从性生活开始后进行首次HPV筛查，然后每5年进行一次HPV筛查，直到65岁。65岁以上如果之前宫颈筛查结果正常，并且没有高风险因素，可以停止进行宫颈癌筛查。
宫颈癌预防措施
HPV疫苗接种接种HPV疫苗可以有效预防HPV感染，从而降低患宫颈癌的风险。建议咨询医生，以了解适合的疫苗接种计划，从而获得最佳的保护效果。
定期进行宫颈癌筛查定期进行宫颈癌筛查，可以早期发现宫颈癌前病变或早期宫颈癌，从而给予针对性干预。
避免高风险性行为早期性行为与宫颈癌的风险增加有关。推迟性行为的开始有助于降低患宫颈癌的风险。同时也要避免多个性伴侣或与患有HPV感染的人发生性行为，以降低感染HPV的风险。此外，正确使用安全套也可以提供一定的保护。
增强免疫力保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和充足睡眠，可以增强免疫系统的功能，有助于抵抗HPV感染。
戒烟吸烟会增加宫颈癌的风险，戒烟可以降低患病风险。
保持心理健康长期处于压力和焦虑情绪下，会增加患宫颈癌的风险。因此，应保持心理健康，学会放松心情，降低宫颈癌的发生率。
同时，也要提高社会大众对宫颈癌的认识，让更多人了解这个疾病的风险因素、症状和预防方法。这样可以帮助我们更好地教育和保护我们的亲人和朋友，共同构建一个更健康、更安全的社会。
希望本文能够帮助大众了解宫颈癌的相关知识，促使更多人关注自身健康，积极参与宫颈癌的预防和筛查工作。