□商丘市中医院李晶晶
很多准备做毛发移植的朋友，对术后护理措施和一些注意事项还不甚了解，本文简要介绍如下：
术后护理毛发移植术后，供区被医生包扎完后可以直接躺睡休息，术后按医嘱用药即可。对于植发受区，休息时尽量保持不被触碰的状态，以防新植入的头发会被碰掉或者方向出现错落。正常情况下经过24小时左右，植入的头发已经相对牢固，轻中度触碰已无碍。术后2~3天可以轻揉画圈式清洁头部，忌暴力洗发，头部痂皮勿强力搓洗，更不能自行揭痂，以防将毛囊拔出。术后2周~2个月，植发受区头皮会出现泛红现象，可涂用一些修复制剂。
术后饮食起居在毛发移植术后，多食用豆类、水果、瘦肉等高蛋白、高维生素类食物，以促进创口的修复及毛发的生长。禁饮酒、抽烟，禁肥甘厚腻及辛辣刺激类食物。晚上10点前睡觉，最迟不宜超过11点。
术后脱发期的心理调整术后2周~4个月，新种的头发可能会脱落，大部分患者在这个时期会出现不同程度的焦虑。在这段时期，一定要把自己的心态调整平和，大概从第3、4个月至第12个月，新植入的能成活的头发会完全长出来，所以一定要耐心等待。
出血和肿胀毛发移植术后，患者可能会经历一定程度的出血和肿胀，这是正常的生理反应。在术后几天内应尽量避免过度活动，以减轻不适的程度。医生通常会提供药物和建议来减轻这些症状。
头皮护理术后医生通常会提供特殊的洗发液和洗发方法，确保头皮的清洁和健康。患者需要遵循医生的指导，避免用力揉搓头皮，以免损伤毛囊。
预防感染术后感染是一个潜在的风险，因此保持伤口清洁和避免频繁触碰头皮非常重要。如果伤口有感染的迹象，如红肿、分泌物或疼痛，应立即联系医生。
避免阳光暴露在阳光下可能会引发头皮晒伤，而头皮上的创口对紫外线更加敏感。术后几周应该避免直接阳光照射或者使用遮阳帽来保护头皮。
避免剧烈运动术后几天，避免剧烈运动和重型体力劳动，以减轻头部不适，降低伤口感染的风险。