□山东枣庄市立医院魏国向
腰椎间盘突出属于脊柱外科常见疾病，往往导致腰腿酸痛以及下腰疼痛，容易出现在20~40岁的青壮年人群中。腰椎间盘突出的原因是什么？怎么采用中医方式治疗呢？
腰椎间盘突出与以下几个原因有关：
椎间盘退变这是导致腰椎间盘突出的主要原因之一，随着年龄逐渐增长，椎间盘会逐渐出现退变，此时如过度劳累，或在一些外力作用下，易导致椎间盘出现破裂，或者是纤维环受损，从而先后突出。
损伤反复弯腰、剧烈扭转等都可能导致椎间盘损伤。
其他原因女性在妊娠期间，韧带系统松弛，腰骶部需要承受更大压力，也易引发腰椎间盘突出。另外，遗传因素、腰骶先天异常、长期生活在潮湿寒冷环境、长期伏案工作等，都可能引发此病。
腰椎间盘突出有何表现？腰痛这是该病的典型症状，也是首发症状。
坐骨神经痛症状逐渐发生，且具有放射性，疼痛部位会从臀部位置沿大腿后方，向小腿以及足背部放射。咳嗽、打喷嚏或排便都可能加重疼痛。
其他下腹部痛或大腿前侧痛、肢体麻木、肌肉无力、萎缩、瘫痪、腰椎侧凸、腰部活动受限等。如椎间盘组织压迫马尾神经，可能引起马尾综合征，主要表现为阴部以及肛周异常，大小便障碍等。
腰椎间盘突出，不妨试试用中医方式治疗：
中药治疗常用中药有丹参、川芎、红花、杜仲、丹皮、郁金、姜黄、桂枝以及艾叶等等。中成药主要有仙灵骨葆胶囊、腰痹通胶囊、活血止痛胶囊等。还可以在医生指导下服用中药汤剂治疗，比如身痛逐瘀汤、复元活血汤以及右归丸等。也可以配合外敷药物，比如透骨草、伸筋草、定痛膏等，缓解疼痛症状。
腰椎牵引该种方式可以缓解疼痛以及麻木等症状，治疗时间一般是1~2周。
推拿、按摩、针灸推拿以及按摩能起到活血止痛作用，一定要注意到正规有资质的医院进行。
理疗一般采用微波理疗，或者是远红外线治疗方法，还有电刺激理疗等，可以很好缓解疼痛症状。
中医针刀早期腰椎间盘突出患者，采用针刀治疗效果更好，能有效缓解临床症状。针刀属于有创治疗方式，操作不当易出现皮肤感染。
除了积极配合医生进行检查和治疗，患者也要注意改变饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，补充足够钙质，可适当多吃牛奶、鸡蛋还有海带等，不要吃辛辣油炸的食物。