□菏泽市中医医院段苇
妊娠剧吐，即怀孕早期甚至整个孕期出现的剧烈呕吐的症状。妊娠呕吐在中医理论中被认为是由脾胃虚弱、肝胃不和、痰湿内阻等因素引起。这些因素都会影响到脾胃的正常功能，导致胃气上逆，从而出现呕吐的症状。中医治疗妊娠剧吐的关键在于调理脾胃、平衡阴阳，以达到止吐的目的。
情志调护：保持心情愉快
听音乐音乐具有调和情志的作用，可以帮助孕妇缓解紧张情绪，减轻妊娠呕吐的症状。
练习瑜伽瑜伽可以帮助孕妇放松身心，减轻压力和焦虑，从而缓解妊娠呕吐。
与家人朋友交流与家人朋友交流可以分散孕妇的注意力，减轻呕吐症状。
饮食调理：选择合适的食物
少食多餐孕妇可以采用少食多餐的饮食方式，避免因一次性摄入过多食物而引起胃肠道不适。
选择易消化的食物孕妇应该选择易消化的食物，如稀粥、面条、鸡蛋羹等，避免选择油腻、辛辣、生冷的食物。
多吃酸性水果酸性水果有助于促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，缓解妊娠呕吐。例如葡萄、菠萝、柑橘、杨梅等。
中药治疗：个性化选择中药方剂
香砂六君子汤香砂六君子汤由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、甘草、陈皮和半夏六种中药组成，是治疗妊娠呕吐的经典方剂。这个方剂具有健脾和胃、消食化积以及止吐安胎的效用，对于妊娠呕吐的同时出现食欲不振、乏力等症状的孕妇有明显的疗效。
小柴胡汤小柴胡汤由柴胡、黄芩、半夏、生姜和甘草五味中药组成，是和解少阳、疏肝理气以及健脾胃的良方。对于妊娠呕吐并伴有胃胀满、消化不良等症状的孕妇，小柴胡汤能够发挥出其独特的疗效。
止吐贴止吐贴由姜半夏、砂仁、木香和陈皮四种中药组成，姜汁调均同时外敷神阙穴、中脘穴、内关穴、足三里，时间为六小时，每日一次，五天为一疗程，具有降逆止呕、健脾和胃的作用，能够有效改善呕吐症状。
竹茹姜枣汤竹茹姜枣汤由竹茹、大枣和生姜三味中药组成，具有和胃降逆的作用。孕妈妈们可以按照医嘱煎服竹茹姜枣汤，以此减轻妊娠呕吐带来的不适。
陈皮炒米这是一种简单易行的治疗方法。陈皮具有理气和中、止吐的作用，而炒米则具有吸附作用，能够吸附胃肠道内的毒素和气体，缓解胃肠不适。孕妇可以将陈皮和炒米一起煎煮，趁热饮用，以缓解呕吐症状。