突发冠心病 注意观察患者呼吸情况

    冠心病是目前全球范围内最常见的心血管疾病之一。冠心病急性发作时，患者需要迅速采取急救措施以保障生命安全，同时，在日常生活中，通过保健措施可以降低冠心病的发作风险。

    □菏泽市牡丹区中心医院张玉萍

    当冠心病急性发作，建议采取以下急救措施：

    拨打急救电话冠心病患者出现急性发作，家属应立即拨打当地急救电话（120），寻求专业医疗救治。

    让患者保持安静在等待急救人员到达前，家属应确保患者保持安静和舒适。避免激动、紧张或过度活动，减轻心脏负担。

    给予硝酸甘油如果有硝酸甘油，家属可以给予患者使用。硝酸甘油可以通过扩张冠状动脉，缓解胸痛。

    提供辅助呼吸如果患者出现呼吸困难或窒息，家属可以将患者平放在坚硬的地面上，展开心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸，维持心脏功能。

    保持呼吸通畅迅速解开患者衣领、腰带，确保患者呼吸道畅通。以及将患者头偏向一侧，以预防呕吐物导致的窒息。

    值得注意的是，以上急救措施只是在紧急情况下的临时救助，患者仍然需要尽快寻求专业医疗救治。同时，冠心病患者及其家属应该定期接受急救培训，提高应对紧急情况的能力。

    未病先防，在日常生活中做到以下几点，可以在一定程度上降低冠心病的发病风险。

    调整饮食健康的饮食习惯对冠心病患者非常重要。建议减少高胆固醇、高饱和脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、鱼类、坚果、橄榄油和富含纤维的食物的摄入。

    控制体重保持适当的体重可以减轻心脏负担。患者应根据医生的建议，制定合理的减重计划，并通过控制饮食和进行适当的运动来实现目标。

    定期锻炼适度有氧运动可以增强心脏功能和血液循环。患者应每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步等。

    戒烟限酒吸烟和过量饮酒都会增加冠心病的风险。患者应戒烟，并限制饮酒量，降低冠心病发病风险。

    控制血压和血脂高血压和高血脂是冠心病的重要危险因素。患者应定期测量血压和血脂水平，并遵循医生的建议，按时服用降压药物和降脂药物。

    管理压力长期的压力和焦虑可能对心脏健康产生负面影响。患者应学会有效管理压力，并通过适当休息、放松技巧、社交活动和心理疏导等方式来管理压力。

    定期体检患者应定期复诊及体检，包括测量血压、检查血脂和血糖水平等，从而帮助医生及时调整治疗方案，确保治疗效果，并防止药物不良反应的发生。