□曹县县立医院朱国兴
肺心病是一种严重的心血管疾病，其发生与肺部疾病引起的心脏负荷增加有关。本文将介绍肺心病的定义、症状和预防措施。
肺心病是由肺部疾病引起的心脏病变。正常情况下，肺部将氧气输送到血液中，而心脏则将富含氧气的血液流向全身。然而，当肺部出现疾病时，如肺动脉高压、肺气肿等，肺循环受限，导致心脏负荷加重，最终引发心脏衰竭。
肺心病的症状主要包括呼吸困难、气促、咳嗽、咳痰，尤其在进行体力活动时会更加明显。患者可能感到乏力，体重下降，有时可能出现胸痛、心悸和水肿（尤其是腿部和脚踝），严重情况下可能导致心力衰竭。
肺心病患者通过预防和管理肺部疾病，可以更好地控制疾病进展，减轻症状，并提高生活质量。如何预防和管理肺心病？
维持健康的生活方式遵循医生的建议，改善生活方式，包括适度的休息和睡眠，避免过度劳累和精神压力。保持健康的饮食习惯，避免高盐、高脂肪食物的摄入，多食用新鲜水果、蔬菜和全谷物。保持适度的体重，避免肥胖。定期进行有氧运动，如散步、游泳或骑自行车，以增强心肺功能。
戒烟吸烟是导致肺部疾病的主要因素之一。戒烟可以显著降低发生肺心病的风险。
控制慢性疾病慢性疾病，如高血压、糖尿病和心脏病，与肺心病的发生有一定的关联。积极控制这些慢性疾病，保持血压、血糖和血脂水平正常，远离“三高”，有助于预防或延缓肺心病的进程。
避免暴露于有害物质中避免长期接触空气中的污染物、化学物质和其他有害物质。在有毒气体和粉尘环境下工作的人员应佩戴防护设备，减少对肺部的伤害。
定期检查和监测定期进行肺功能测试和心脏检查，可以早期发现肺部疾病和心脏负荷的变化，更好地控制疾病的进展。
良好的药物管理对于已经诊断为肺心病的患者，遵循医生的药物治疗方案非常重要。定时服用药物，按照医生的指示进行药物调整，以控制病情并减轻症状。如果患者有其他疾病，如高血压或糖尿病，还需严格按医生的建议进行治疗和药物管理。
康复治疗参加心肺康复项目有助于改善肺部功能和促进心脏健康。这种康复治疗通常包括有氧运动训练、呼吸训练和个体化饮食指导等。
心理支持肺心病患者通常面临心理上的压力。寻求心理支持和咨询有助于减轻焦虑和抑郁，提高心理健康水平。