化疗结束后 做好四项护理“工程”

    □济源市人民医院肿瘤中医科杨悦

    癌症患者需要通过系统化的治疗来控制癌细胞发展，治疗中基本都会进行化疗，但化疗不意味着结束，后续的护理“工程”也是重头戏。只有做好护理工作，才能让患者快速地恢复健康。

    饮食护理癌症患者在化疗后，整体处于比较虚弱的状态，故而良好的饮食护理很重要。

    补充营养。要快速改善患者的身体情况，需要合理补充营养，比如矿物质、脂肪、维生素、蛋白质等，同时可多摄入膳食纤维，促进代谢，避免便秘。

    色香味俱全。癌症患者备受疾病折磨，很多时候会没有食欲，故而在准备食物时，尽量保证色香味俱全，多些花样，避免摄入重复、单一的食物。

    饮食禁忌。虽然化疗期间必须补充营养，但是高脂肪、高热量的食物尽量少吃，不利于疾病恢复，且会造成身体负担。注意远离发霉、变质的食物，比如隔夜菜。烧烤、火锅、生鱼片之类的辛辣、刺激、生冷的食物也不要吃。

    注意休息一些癌症患者因家庭或者学业压力，不得不一直工作或者学习，反而会加重病情，故而应注意休息。

    保证充足睡眠。每天至少8个小时的休息时间，早睡早起，一定不能熬夜，让身体能得到充分的休养。

    不能干重体力活。患者不能做一些重体力活，特别是在刚刚结束化疗之后，避免身体恢复受阻。

    合理用药一般来说，癌症患者是需要长期用药来控制病情的。

    用药类型。目前来说，化疗后常用的药物有健胃消食颗粒、甘草酸二胺注射液、重组人血小板生成素注射液、注射用重组人白细胞介素11等，以健胃消食颗粒为例，主要是刺激胃肠道，解决消化不良的问题。

    需要注意的是，每个患者的实际情况有所不同，故而没有最适合的药物，需在医生指导下确定服药类型、服药量等，不能随意增减、停药，否则可能造成病情加重。

    心理疏导很多患者在患癌后会背负较大的心理负担，不利于病情恢复，应及时进行心理疏导。

    经常沟通。利用空闲时间，经常与患者沟通，了解其心理变化，进行病症科普，提升患者应对治疗疾病的信心。

    外出游玩。发挥家属、朋友的作用，定期约患者外出游玩，寄情山水，舒缓沉闷的心情，对身体恢复也十分重要。