□新安县人民医院重症医学科牛瑞瑞
压力性损伤是一种常见的并发症，长期卧床很容易导致该病发生，表现为局部皮肤破溃、肌肉萎缩等严重后果。那么，需要长期卧床时该如何预防压力性损伤？
预防压力性损伤，主要有四大措施：减少摩擦、避免局部受压、促进血液循环、纠正低蛋白血症。
减少摩擦减少摩擦的主要目的是减少皮肤损伤，长期卧床的患者可以选择合适的床垫和护理用品，减少皮肤接触部位的摩擦。选择床垫时应该考虑到其舒适性和支撑性，以减少身体受压部位的压力。一些特殊的护理用品，如减压垫、抗菌垫等，也可以提供额外的保护。此外，使用柔软的床单和衣物，避免使用摩擦力较大的材料，也有助于减少皮肤受损的风险。
长期卧床的人容易出现皮肤潮湿和汗液浸渍的情况，这会增加皮肤受损的风险。因此，定期清洁皮肤、保持干燥非常关键。可以使用温和的皂液和温水轻轻清洁皮肤，并用柔软的毛巾轻轻擦干。同时，保持床单和衣物的干净，以防止细菌滋生。经常开窗通风，保持空气流通。
避免局部受压长期卧床的患者需要进行定期的体位转换和活动，减少局部的压力，也可以减少局部摩擦。长期卧床会导致身体部分或多个部位长时间受压，导致局部血液循环异常，这会增加压力性损伤的风险。所以，患者家属需要定期改变患者的体位，避免长时间压迫同一部位。对于一些特殊的人群，可以借助护理人员的帮助，定期翻身或调整体位，以减轻压力。
促进血液循环家属可以帮助患者进行一些简单的活动，如屈伸肢体等，有助于促进血液循环和肌肉活动，减少压力性损伤的风险。家属还可以帮助患者进行局部的按摩，促进患者局部血液循环。
纠正低蛋白血症对于长期卧床的患者，保持良好的营养和水分摄入也是预防压力性损伤的重要措施。保证患者摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以及保持适当的水分摄入量。及时纠正患者的低蛋白血症，提高患者的免疫力，减少压力性损伤的发生。