□聊城鲁西骨科医院时华静
在患者遭受疾病痛苦的时刻，有医护人员以及患者家属等进行陪伴，并参与患者的诊疗过程，可以提升护理质量、降低医疗成本和患者心理压力。本文将分享一系列提升护理质量的实用技巧，为患者提供更优质的护理服务。
饮食方面
了解患者情况在护理患者的过程中，了解患者的情况非常重要。需要了解患者的身体状况、饮食需求、过敏史、药物使用情况等基本信息，以便制定适合他们的饮食计划。
制定饮食计划在了解患者情况后，需要制定适合他们的饮食计划。饮食计划应该包括患者所需的营养物质、能量消耗、水分摄入等方面，以保证患者得到足够的营养，同时避免过量摄入导致肥胖或其他健康问题。
遵守饮食原则在制定饮食计划后，需要遵守饮食原则，以确保患者得到正确的饮食护理。首先，应该鼓励患者多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、鱼类、水果、蔬菜、全谷类等。其次，患者应该避免食用过多的脂肪、糖分和盐分等高热量食物，如油炸、甜点、腌制食品等。此外，还应该避免暴饮暴食或过度饮酒。
关注饮食安全饮食安全也是饮食护理中非常重要的一环。需要确保患者的饮食工具干净卫生，以避免细菌和其他微生物的污染。同时，应该注意患者的饮食环境，避免食物受到污染或变质。在护理过程中，也应该注意患者的口腔卫生，及时清洁患者的牙齿和口腔，以避免口腔感染和其他健康问题。
及时调整饮食计划在护理过程中，应该及时调整患者的饮食计划。如果患者出现不适或不良反应，应该及时调整饮食计划，以避免进一步的问题。例如，如果患者出现腹泻、恶心等不良反应，患者应该减少摄入的高热量食物，并增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量。
饮食护理是患者护理中非常重要的一环。通过了解患者情况、制定饮食计划、遵守饮食原则、关注饮食安全和及时调整饮食计划等措施，我们可以为患者提供科学的饮食护理，促进患者恢复健康。
运动方面
患者应该在运动前进行热身活动。热身可以帮助患者逐渐适应运动的过程，减少肌肉拉伤和关节疼痛的发生。家属可以带领患者在运动前进行一些简单的热身活动，比如轻轻地拉伸肌肉，或者带领患者做一些简单的呼吸练习。这些热身活动不仅可以帮助患者更好地进行运动，还可以让家属参与其中。
家属应该在患者运动时进行监督和鼓励。运动时，患者可能会遇到一些问题，比如呼吸困难、肌肉不适等。家属应该时刻关注患者的情况，及时发现问题并及时处理。同时，家属的鼓励也可以让患者更加自信地参与运动，从而更好地进行康复训练。
家属应该让患者在运动后进行适当的休息。运动后，患者可能会感到疲劳和不适，此时家属应该给予适当照顾。比如可以给患者倒一杯温开水或者让他们休息一会儿。
家属应该在患者进行运动时为其及时补充水分。运动时，患者容易出汗，导致身体脱水。家属应该在患者进行运动时帮助患者补充失去的水分。
安全方面
预防跌倒（坠床）病房环境光线充足，保持地面干燥，将生活用品收于储物柜中，无障碍物，保持活动范围通畅。移动式病床固定脚刹，床尾摇杆要收起，卧位休息时拉起床挡，在卫生间和水池附近使用防滑垫、放置防滑标识，患者夜间活动时，开小夜灯。
患者家属应参与动态评估并制定防范措施，在评估基础上，根据患者的实际情况实施预见性护理。如：尽量将患者安置距离护士站较近病房（或小监护室），易于观察和护理，在患者下床活动需要协助时要按呼叫器，必要时床边放置坐便器，方便患者如厕，病床的高度要适中。下床时先伸伸懒腰平躺30秒，此时可活动下腿部关节，为下床活动做好准备，然后，慢慢起身，床上静坐30秒，最后，扶稳床边或在护士/家属的扶助下慢慢起身站立，这样可避免突然改变体位时造成体位性低血压。在行走时需要评估患者下肢肌力，确定家属陪同保护或使用合适的辅助保护措施。患者应穿防滑鞋，衣物大小合适。如患者神志障碍，可给予适当保护性约束等，对于偏瘫患者指导、协助健侧上下床等。
预防压疮患者因为疾病或者心理因素，长期卧床，会引起局部组织长期受压，形成压疮，增加患者痛苦和经济负担。因此，要每天检查皮肤受压情况，经常主动或被动地更换体位和活动训练，注意翻身时避免拖、拉、拽等动作。避免局部理化因素的刺激，床单要平整、清洁、干燥，有分泌物、排泄物时及时清理。根据患者病情保持足够的营养摄入。
预防下肢静脉血栓指导患者及家属进行下肢肌力训练和踝泵运动，护士在巡视病房时给予监督、指导，鼓励尽早下床活动，卧床患者可在床上进行功能锻炼。及时发现下肢粗细不一致、疼痛、皮温高等异常，及时进行干预治疗。
患者家属作为医疗团队的重要成员，在减少患者伤害和提高患者安全方面发挥着关键作用，在患者整个治疗过程中，护士要积极取得患者家属的支持与配合，共同给予患者最佳的护理服务，会取得事半功倍和效果。