在“正骨小卫士”夏令营中，小朋友们在专人带领下进行科学运动记者王晓伟图
暑假期间，青少年的时间相对宽裕，而爱玩、爱运动又是孩子的天性。在家长的鼓励下，网球、篮球、足球、游泳等运动成为青少年运动时的首选，但强身健体的同时，不恰当的锻炼方式也会损害健康。
近日，记者走访河南省儿童医院、河南省直第三人民医院了解到，暑假期间，青少年运动损伤高发，运动损伤的患者比平常多出一倍左右。在医院门诊中，青少年常见运动损伤的部位主要发生在膝关节、踝关节和肩关节等。
青少年暑期进行体育运动，如何防护才能减少运动损伤？
【详见A03版】