□荥阳市豫龙卫生院耿飞
肌肤是身体最大的器官，保护我们不受外界环境的伤害，然而长期卧床或坐位不动的患者往往会面临压疮的困扰。本文将介绍压疮的相关知识，帮助广大患者和照护者更好地保护肌肤，预防压疮。
压疮是指长时间压力作用于皮肤和组织的特定部位，导致血液循环受损、组织缺氧和坏死的疾病。最常见的压疮发生部位有脊髓损伤者的尾骨、坐骨、骶骨等。
压疮的症状表现为皮肤局部出现红斑、糜烂、局部感觉异常、疼痛、瘙痒；皮肤表面出现硬结、皮肤变硬、溃疡、坏死等。如果出现以上症状，建议及时就医治疗。
根据压疮不同时期的临床特点，可分为1期、2期、3期、4期、不可分期压疮等。
1期 皮肤未破裂，但有红斑，可能感觉热、硬或疼痛，通常在压力消失后会消退。
2期 皮肤已破裂，形成浅表溃疡或水疱，通常表现为皮肤破裂、表面潮湿或者干燥，周围可能有一圈红色。
3期 溃疡加深，波及真皮层，呈现出溃疡加深，周围有红色炎症，可能会出现坏死的组织。
4期 溃疡加深至深层组织，波及肌肉和骨头，可能出现感染和坏死组织，严重时甚至会危及生命。
不可分期压疮 皮肤缺血坏死的严重程度已经达到了无法分期的程度，通常伴随着深部组织受损的症状，如肌肉、骨骼、关节等。
深部组织损伤期 皮肤下组织（如肌肉、韧带、骨头）受到损伤，但皮肤表面仍完整无损的情况。
压疮会对患者的生活造成很大的影响，因此一定要重视预防。以下措施可以帮助患者远离压疮：
保持皮肤清洁及干燥 保持患者的皮肤清洁干燥，定期洗澡，清洗皮肤时可使用温和无刺激的肥皂和温水。擦干皮肤时要轻柔，避免摩擦和剧烈擦拭。
经常翻身和换位 长时间保持一个姿势会加重对某部位的压力，因此，长期卧床或坐位不动的患者需要经常翻身、换位，避免长时间压迫同一部位。
使用合适的床垫和坐垫 对于卧床的患者，使用高质量的床垫，如泡沫垫或空气动力床垫，能够在一定程度上分散压力。对于坐位不动的患者，可以使用减压坐垫，减轻对臀部的压力。
注意营养和补充水分 合理的营养和充足的水分摄入对于维护皮肤健康非常重要。患者需保持均衡的饮食，摄取适量的蛋白质、维生素和矿物质，可以增强皮肤的抵抗力。
定期皮肤评估和护理 定期检查患者的皮肤状况，特别是易受压部位，发现异常及时采取护理措施。保持皮肤湿润，可使用适合的保湿剂，避免皮肤干燥。
提供适当的装备和辅助器具 建议为长期卧床或坐位不动的患者提供合适的装备和辅助器具，如拐杖、助行器等，以减轻运动时对身体的过度压力。