□高唐县人民医院 王美莹
感冒是儿童常见病之一，如果治疗不当会引发并发症，甚至影响孩子的生长发育。但是，很多家长经常采取错误的方法治疗，比如乱用药、过度添加衣物等，这些都可能会加重孩子的病情。实际上，正确的科学护理是治疗儿童感冒的关键之一。通过加强个人卫生、保证充足休息和补充水分等方式可以预防和减轻感冒的症状。如果孩子的症状严重或持续时间过长时，一定要及时就医。
孩子感冒大多是由病毒引起的，通常表现为打喷嚏、鼻塞、流涕、喉咙疼等。因为免疫系统不够成熟，所以儿童容易受到感冒病毒的侵袭，特别是在春秋季节和冬季气温变化较大时更容易感冒。
感冒病毒主要通过直接接触、空气传播和接触污染物后手部交叉感染等途径传播。需要注意的是，如果孩子出现高热、呼吸急促等严重症状，应及时就医。
如何预防儿童感冒？
加强营养和锻炼营养丰富的饮食可增强身体免疫力，适当的户外活动和运动有益身体健康。
室内空气流通密封的室内空间易造成细菌和病毒滋生，保持室内空气流通能够有效地减少病原体在室内传播的机会。一般来说，应保持室内通风和湿度适中。
保持手部卫生经常洗手能减少手部传染病毒的风险，特别是接触到公共设施后或者进食前都要认真清洗双手。
避免接触患病人群如果周围有人出现咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状，需要远离他们，并避免与他们接触。
如何护理儿童感冒？
加强休息儿童患感冒时需要充分休息。儿童发热时，房间温度不要过高或过低，应该保持在适宜的温度范围内。
补充水分通过适量饮水、多食用流质或半流质食物等方式补充水分，有利于缓解感冒症状。
合理用药对于头疼、喉咙痛等症状，可以使用退热镇痛剂和新型抗组胺药物进行对症治疗，但是一定要在医生的指导下用药。
物理降温及时给患儿进行擦浴，换洗干净的衣服，使用温湿毛巾敷额或冷敷也有助于降低体温。
支持性治疗如鼻塞可用生理盐水滴鼻、加湿等方式，咳嗽时控制室内烟雾和气味有助于缓解咳嗽和喉咙疼痛。