□枣庄市妇幼保健院于亚楠
妊娠期糖尿病是孕妈妈在妊娠期常见的合并症之一，主要是因为妊娠后的母体糖代谢出现问题所导致的。该病无论是对孕妈妈还是腹中的宝宝都是有伤害的。下面带您了解妊娠期糖尿病的危害以及如何进行护理，希望能够为您的生活提供帮助。
妊娠期糖尿病的危害有哪些？
对母体危害：
患者出现流产的风险要高于正常的孕妇，并且患者早产的风险也是比较高的。
患者的血糖水平异常容易引起酮症酸中毒，病情严重的还容易出现肾脏疾病和眼部疾病。
患者的抵抗力降低，感染疾病的风险会大大地增加，比如说阴道炎等。
患者更容易孕育巨大儿，那么在生产的过程中患者产道撕裂的风险就会大大提高。
有部分患者在生产后血糖水平能恢复到正常，但是还有一部分的患者即使是在分娩结束后，也需要通过药物辅助才能将血糖恢复到正常水准。
对胎儿危害：
妊娠期糖尿病的患者所孕育的胎儿会过度发育，体重超标。
胎儿还非常容易出现肺部发育不良的状况，并且患者
在妊娠期的羊水会增多，那么胎儿就容易在分娩过程中吸入羊水，给生命安全造成威胁。
妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿在儿童期以及成年期患糖尿病的风险要高于正常胎儿患糖尿病的风险。
妊娠期糖尿病的有效护理方法有哪些？
饮食护理。用水果和蔬菜的时候要注意筛选，因为有一部分水果含糖量较高，适当地筛选能够有效避免患者的血糖值升高。可以多吃一些含纤维素较多、低能量的食物，少吃动物脂肪。
适当锻炼。部分患者就是因为孕前体重偏高才患妊娠期糖尿病，所以在孕期更应控制体重的增长。患者可以进行一些低强度的运动，比如说适合孕妈妈的孕妇操、游泳等，这些都是非常不错的选择。
保持心情愉快。患者在得知患有妊娠期糖尿病后可能会出现焦虑、悲观等不良的情绪，这不利于血糖的控制。孕妈妈要保持乐观的心情，才能使血糖平稳。
定期监测血糖。孕妈妈要注意定期监测血糖，可以在家中配备血糖仪，这样能够大大方便孕妈妈监测。
希望您在妊娠期多多注意自己的身体变化情况，因为妊娠期糖尿病有时测血糖不能监测出来。希望您能够平稳度过妊娠期，生下健康的宝宝。