□信阳市中心医院儿科二病区陈婷
小儿腹泻是常见的一种儿童疾病，如果得不到及时有效的干预，会引起脱水、酸碱平衡失调及水电解质紊乱，影响患儿正常的生长发育。因此，如何预防小儿腹泻，一直是广大宝妈宝爸关心的问题。
小儿腹泻的原因较多，可分为感染性及非感染性病因。感染性病因可由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起，以前两者多见。
非感染因素则包括饮食因素及气候因素等。婴幼儿肠道发育不完善，食用含有高脂肪、高糖分或含有添加剂的奶粉、胡萝卜泥、果汁等，或是对某些食品过敏，抑或过度进食引起消化不良，都可能导致腹泻。同时，气候突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加、天气过热消化液分泌减少或由于口渴饮奶过多等，可能诱发消化功能紊乱致腹泻。此外，不正确使用某些药物，尤其是抗生素，可能会干扰肠道的菌群平衡，引起腹泻。
小儿腹泻的明显表现是排便次数增加，每天可超过5次，且粪便呈稀薄、水样、黏性或带泡沫，多带有浓重臭味，常是黄色或绿色，表明肠道动力不良。有的孩子可能会感到肚子疼痛或腹部胀满，也有的会伴随着恶心、呕吐的症状，容易在腹泻发生前或同时出现。由于腹泻引起营养流失，孩子可能会出现乏力和食欲下降。腹泻时尿量和汗量增加，皮肤可能会变得干燥或出现湿疹，肛周皮肤可能出现糜烂或红肿。
采取正确的预防措施，可以避免小儿腹泻对孩子健康的负面影响，家长要注意以下几点：
确保孩子的食物和饮用水卫生，避免食用过期食品和无菌处理不良的食物等。正确存储和处理食品，尤其是生鲜食材。及时更换、清理尿不湿或尿布，保持肛门周围的清洁。儿童的手容易接触到各种细菌，尤其是从肠道疾病的感染者身上传播，要帮助孩子做好手卫生。针对肠道病毒，疫苗可以有效地预防由感染传播引起的小儿腹泻。腹泻通常不具有传染性，但是病毒感染性腹泻可能有，家长应该注意避免孩子接触感染者。
如果孩子已经出现腹泻症状，家长可以给孩子多喝水、注意休息，更重要的是要引导孩子就医并接受科学的治疗，以避免并发症的发生。