□民权县人民医院张金玲
哮喘是一种慢性气道疾病，主要症状为反复发作的气短、喘息、咳嗽和胸闷等。哮喘的发病机制是气道炎症和气道过度敏感性引起的，通常需要长期控制治疗，并做好日常护理，预防哮喘发作。
哮喘发生的原因
环境。哮喘的发作与患者所接触的环境有着密切关系。如果患者长时间生活在花草、粉尘、尘螨和冷空气比较严重的环境中，就容易引发患者哮喘的发作。
药物。哮喘患者服用青霉素或头孢等药物后，可能会对患者体内的一些激素或者其他物质产生刺激，从而诱发患者哮喘的发作。
遗传。遗传因素也是诱发哮喘的主要因素。如果大多数家族成员患有哮喘，并且父母任一方也有哮喘，那么子女可能因遗传因素患上哮喘。
哮喘的危害
如果哮喘的病情比较严重，在哮喘发作时不能及时得到控制和治疗，可能造成患者猝死。
哮喘发作时，患者会出现咳嗽等症状，可能会对肝脏等器官造成一定程度的损伤。患者还容易出现缺氧和严重感染等症状，严重威胁患者的健康。
当哮喘发作时，患者会出现呼吸不畅、通气不足等症状，影响呼吸的正常进行，如果不能在短时间内得到有效治疗，就可能出现呼吸衰竭和呼吸骤停等风险。
此外，哮喘患者还容易出现其他疾病，如心血管疾病、肺部感染等。
哮喘的日常护理
在日常生活和工作中，要及时了解自己的身体状况，如有过敏情况，要及时找到过敏原，尽量远离过敏原。同时，还要定期更换、清洁自己的衣物和生活用品，比如床单、被罩等。
在日常饮食上，要注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、橘子等，也要适量吃一些含蛋白质的食物，维持身体营养平衡，禁止吃一些辛辣、刺激和生冷的食物，避免诱发哮喘。
有哮喘病史的患者还要注意做好防护措施，出门尽量佩戴口罩，勤消毒、勤洗手，避免交叉感染，还要注意适量补充身体所需的水分，尤其是患者在哮喘发作的时候，更要补充水分。
还要注意哮喘患者所处环境的温度。温暖适宜的温度对患者的病情恢复有一定好处，应尽量避免患者接触过冷的环境，以防哮喘的发作。