小儿肺炎是儿童常见病，通常是由病原体感染、过敏或者呼吸道中出现异物引起的。儿童出现肺炎后一般会表现出高烧、咳嗽、呼吸困难等病状。本文将带您了解小儿肺炎相关知识，守护孩子健康成长。
□山东省菏泽市巨野县中医医院关爱丽
小儿肺炎的病因
小儿肺炎最常见的病因是细菌或病毒感染，也可能是由肺炎支原体、衣原体感染或混合感染引起的。
儿童患有肺炎还可能是由于早产、出生时体重过低、非母乳喂养、有基础疾病等，这些因素可能对患儿肺部的发育造成不利影响，时间久了就可能继发肺炎症状。
小儿肺炎的发生还与儿童所处的环境有着密切关系，如果儿童长时间生活在二手烟中，或者长期处在污染物比较严重的环境中，那么恶劣的生活环境会增加儿童患肺炎的概率。
小儿肺炎的危害
儿童长期患有肺炎可能会对大脑造成一定的伤害，因为出现肺炎容易引起大脑缺氧，当缺氧时间较长时，患者会出现烦躁和嗜睡的症状。当缺氧比较严重时，就容易引起脑水肿和脑中毒。
儿童患有肺炎还可能会对心脏造成一定程度的损伤，出现心力衰竭和中毒性心肌炎等并发症。
同时，当患儿大脑缺氧时，容易使患儿心率加快、呼吸加快，这种情况容易出现误诊，也增加了患儿死亡的风险。
怎么预防小儿肺炎
在日常生活中可以通过接种肺炎疫苗来降低小儿肺炎的发生率，还要减少被动吸烟，注意适当开窗通风，勤洗手，尽量避免去人口密集或通风条件差的环境，避免与呼吸道感染者密切接触。
在日常饮食方面，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、草莓、橘子、蓝莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等。同时，还可以适量吃一些蛋白质和纤维含量高的食物，及时补充身体所需的营养。
在日常生活中，儿童要做到早睡早起，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。
同时，还要进行适量锻炼，建议进行一些有氧运动，如快走、跳绳、慢跑等，增强身体的免疫力和抵抗力，减少儿童患肺炎的风险。