女性生殖系统特殊，一不留心就容易染上妇科疾病，特别是青春期和育龄女性。做好私处健康护理是避免妇科疾病的重要方法，那具体该怎么做呢？
□郑州市金水区总医院产科李凤娟
女性需警惕四种症状
分泌物发生改变。正常情况下，女性阴道分泌物是透明无味的，如果出现白带异常，则预示着某种妇科疾病来袭。
白带异味。正常的白带是无味的，如果出现白带腥臭味等改变，则要高度警惕细菌性阴道炎的侵袭。
阴道瘙痒。阴道瘙痒是女性私处比较常见的一种症状，也是阴道炎等疾病的主要表现之一。
阴道异常出血。一些妇科病会导致女性发生经间期阴道出血，如子宫内膜息肉、子宫内膜癌等等。
妇科疾病的常见原因
不良卫生习惯。不勤换内裤、不勤洗澡、不勤换卫生巾等不良卫生习惯会让细菌在女性生殖道内滋生，引发多种妇科疾病。
性生活混乱。性生活过多、多个性伴侣等不良性生活习惯，容易引起疾病，如淋病、梅毒、尖锐湿疣等。
药物因素。抗生素和口服避孕药等药物会干扰女性身体内平衡，影响生殖系统的正常功能，进而引起妇科疾病。
如何预防妇科疾病？
保持私处卫生。女性私处比较敏感，平时要注意私处卫生。可用流动的温水冲洗私处，洗后用卫生纸或干净的毛巾轻轻擦拭，不要用力擦拭外阴。需要提醒的是，女性的阴道呈弱酸性，不建议使用任何洗液，因为多数洗液或肥皂、沐浴露等均是碱性的，用后易破坏阴道的酸碱平衡，引起妇科疾病。清洗私处的盆、毛巾，做到专人专物专用。
注意经期卫生。女性经期禁止坐浴，要勤换卫生巾，建议每两小时更换一次，大小便后应由前往后正确擦拭。
注意内裤的选择。内裤最好选择透气性较好的纯棉面料，避免穿合成纤维、丁字裤和紧贴外阴的内裤。内裤洗涤时，洗涤剂要选择温和不刺激的内裤专用洗涤剂。
谨防公共场所感染。女性应尽量避免使用一些消毒不彻底的公共设施，如宾馆里的浴盆、公共澡堂的浴池等。因为这些地方有可能含有大量霉菌，如果防护不当，极易引起私处感染，导致妇科疾病的产生。
注意身体调理。女性朋友可能会遇到月经不调、痛经、乳房不适等问题，应该及时就医，在医生的指导下进行调理。此外，睡前洗澡、保持良好的休息习惯、均衡饮食等措施都能促进身体健康。
定期进行妇科检查。即使没有疾病的表现，女性也要每年定期进行一次妇科检查。这有助于发现潜在的健康问题，进行预防和治疗。