□淅川县第二人民医院神经内一科徐小宁
癫痫是多种病因引起的慢性脑部疾病，表现为脑神经元异常放电、反复发作的癫痫发作。虽然目前尚未找到完全治愈癫痫的方法，但通过做好生活中的一些细节有助于预防癫痫的发作。
癫痫的病因与症状
癫痫发生的确切病因不详，可能与遗传因素有关，脑部损伤、感染、代谢紊乱、药物中毒、环境因素等都可能引发癫痫发作。如在某些情况下，癫痫发作可由某种刺激（如光线、声音）诱发。此外，有的患者无癫痫家族史、无任何危险因素，也会发生癫痫。
在癫痫发作期间，大脑中的神经元会出现异常放电，导致不同类型的癫痫发作。这些放电可能仅局限于某个区域，也可能波及整个大脑。
患者癫痫发作时会出现摔倒、身体抽搐或痉挛等肌肉失去控制的症状，或出现两眼发直、凝视前方，抑或出现感觉异常，如患者会描述自己嗅到特殊气味或听到特殊声音，有时还会昏厥，失去意识。
有的患者伴有脑血管意外迹象，如说话困难、理解障碍、看东西有缺损、身体一侧麻木无力，无法动弹。
有时癫痫发作后患者无法恢复正常，或有不完全清醒、头晕、恶心、呕吐、无法站立或行走等表现。
此外，孕产妇癫痫发作可能是妊娠子痫的征兆，可危及孕妇和胎儿生命安全。
癫痫发作的预防
积极治疗。通过积极有效治疗可减少患者癫痫发作次数，改善生活质量。治疗的方法有药物治疗和手术治疗。患者要严格遵循治疗方案，严格按照医嘱用药，不得随意停止或更改药物剂量。只有维持体内足够的血药浓度，抗癫痫药物才会起效，漏服可能导致整个治疗失败。此外，有脑卒中、颅脑肿瘤、颅内感染等原发疾病时也要积极治疗，避免诱发癫痫。
避免不良生活习惯。规律作息、保持充足睡眠，劳逸结合、避免过度劳累，情绪稳定、对抗精神压力，尽量避免神经系统处于过度亢奋状态。患者应该学会自我保护，保持良好心态，可以通过运动、听音乐、看书等方式来舒缓心情。
避免危险行为。癫痫的发作无法预知，患者应避免登高、高空作业、游泳和驾驶。骑车、骑马、冰雪运动注意保护头部，戴好安全帽，
控制妊娠期高血压。做好围产期保健，控制好妊娠期高血压，避免诱发癫痫。
避免小儿高热。小儿发热应及时降温，避免高热惊厥抽搐，为癫痫发作埋下祸根。