高血压是一类以动脉压升高为典型特征的疾病，会引发血管瘤、中风与心脏病，其可分为继发性高血压与原发性高血压。对于高血压的治疗，有常规治疗、西药治疗和中医疗法等。
□郑州大学第一附属医院心血管内科孟哲
常规治疗。要控制好体重。肥胖的轻度高血压患者，可以通过控制体重，把血压降到正常范围，对于重度肥胖的高血压患者，可同步实施降压药物与控制体重的治疗方法。要注意休息。保持充足睡眠，不要太过紧张，防止过度的体力劳动与脑力劳动，适当地使用安定剂。
轻度高血压患者，可定期开展体育运动，包括太极拳、气功等，促使血压恢复正常。重度高血压患者，不得开展竞技性运动。要戒烟戒酒，以有效控制动脉硬化。要减少钠盐的摄入，每天食盐的摄入应小于6g，保证钙、镁、钾等元素的摄入。
西药治疗。采用药物治疗，可以帮助高血压患者降低血压，延缓心力衰竭、脑卒中等并发症，抑制高血压疾病演变。降压药物包括：钙拮抗剂，如尼群地平和异博定等；中枢交感神经抑制药物，如甲基多巴和可乐宁；利尿降压药，如氯噻酮、氨苯蝶啶等；血管扩张剂，如长压定、硝普钠等，具有松弛血管平滑肌的作用，以扩张血管来降低血压。把血压降低至140/90mmHg以下（高风险患者要将血压降低至130/80mmHg以内），能够明显降低心脑血管并发症的危险。高血压患者也不能急于求成，必须按照自身病情在数月内逐渐降低到目标水平。确诊二级的高血压患者需要考虑药物治疗。症状较轻的患者可以在日常干预数周血压未能降低时，开始服用降压药。
中医疗法。中医认为，人体的奇经八脉均汇集在头部，正确的按摩有助于降低高血压。比如，可通过梳头改善头部血液循环，打通经脉，调节脑神经，刺激皮下腺体分泌，延缓头发变白或早衰。每天梳头三次，头皮各部位都要梳理一遍，持续三分钟。按照中医理论，高血压属于热证，石膏属寒，可以石膏作枕，驱散热证，通过自然调节大脑神经，让脑血管恢复正常。人的脚心是肾经涌泉穴位置，手心是心包经劳宫穴位置，平时用手心对脚心进行摩擦，能够益智、健肾、理气，对高血压具有良好的治疗效果。
若高血压患者突然心悸气短、唇部发绀、肢体不灵活，且伴有吐粉红泡沫状痰，应考虑到是否为急性左心衰竭，让患者双腿下垂，取坐位，及时吸氧，立刻送至急救中心。