尿道炎属于下尿路感染，具体指位于膀胱出口至尿道外口的尿道黏膜发生炎症，可导致尿道刺痛、尿频、尿急、排尿困难、腹痛等症状。科学的护理措施可以帮助减轻症状并加速康复，那具体该怎么做呢？
□信阳市中心医院泌尿外科尚霞
规范治疗。如果出现了尿道炎症状或出现了其他阴部疾病的症状，一定要及时到医院就诊，千万不要相信虚假广告或网页软文，更不要自己胡乱使用抗生素，如果治疗时药物剂量不足、选用的药物敏感性不强、滥用药物，有可能使病原体的耐药性增强，耽误病情，错失治疗的最佳时机。
观察病情与复查。注意尿痛是否有所缓解，尿道异常分泌物的量、性质是否有所变化，治疗期间有无明显不良反应等。在开始治疗后1~3周，会进行尿常规、尿培养检查。确定为淋菌性尿道炎、衣原体感染的患者，治疗后3~6个月会进行分泌物病原体核酸扩增检测，以了解患者有无复发。
注意性行为。尿道炎可通过性接触传播，因此建议在疾病未得到有效控制前要避免性生活。存在尿路症状时，避免性生活至少7天。尿道炎治愈后也要注意性行为安全，鼓励规律进行性生活，并使用避孕套。还要注意性生活卫生，尤其是夏季细菌大量滋生，更要多加注意。女性在性生活前应注意外阴清洗，性生活之后尽快
排尿，借助尿液将附着在尿道口的细菌冲洗掉，降低尿道炎发生的概率。
注意卫生。养成勤洗手的好习惯，防止排便时将手上病原体带到尿道口。建议穿干爽的内裤和宽松的衣服，内裤清洗时应消毒、暴晒或者直接丢弃。男性若包皮过长或者是包茎，建议及早手术治疗。女性要避免滥用阴道洗剂，同时注意经期卫生，建议选择正规厂家生产的卫生巾。
提高免疫力。进行适量运动，运动时注意补充水分。此外，睡眠要充足，戒烟戒酒，保持身体健康，增强免疫力。
多喝水、勤排尿。喝足量的水可以充分稀释尿液，并将有害细菌带到体外，尤其是在热天或运动后更要多饮水，建议保持每天尿量在2升以上。
注意饮食。饮食宜清淡，注意避免摄入辛辣、酸涩等刺激性食物，同时增加蛋白质摄入，有助于提高机体免疫力。
尿管清洁。长期留置尿管的患者应每日清洁尿管，定期到医院更换尿管，降低医源性感染的风险。