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2026-01-30
星期五
当前报纸名称:大河健康报

骨折后护理尽量避免受凉

日期:06-09
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版面:第A09版:导医       上一篇    下一篇

    □许昌宋新锁中医诊所有限公司宋新锁

    骨折是指骨头在外力作用下发生断裂,通常会出现疼痛、肿胀、不能动弹等症状。骨折按照断裂部位和程度分为多种类型,如完全骨折、不完全骨折、复合性骨折等。骨折可以由意外事故、长期过度使用某个身体部位、肌肉失衡、骨质疏松等引起。

    中医治疗方法主要包括固定、手术、物理治疗和药物治疗等,具体治疗方式需根据骨折类型、位置、严重程度等因素综合考虑。

    中医治疗骨折有几千年的历史,更有许多方法可以治疗骨折。以下是一些常见的中医治疗方法。

    中药煎汤。根据患者不同的情况和症状,中医师会开出不同的中药处方,并根据患者的体质、年龄等因素进行调配。将药材用水煮制成汤剂,口服或外敷患处,具有活血化瘀、消肿止痛、接筋续骨的作用。

    针灸。将细针扎入患处或周围的穴位,刺激身体的自然疗愈能力,促进骨折修复。这种方法对于轻微的骨折效果较好。

    按摩。通过按摩手法刺激局部的经络穴位,促进组织新陈代谢、增加血液循环,从而达到舒筋通脉、避免局部萎缩的效果。

    外敷中药贴。如果骨折已经稳定,可以考虑贴一些有助于消肿止痛的中药贴,如桂枝附子汤贴、逍遥散贴等。但需要选择可信赖的中药贴品牌,应该选择正规药厂生产的中药贴。

    需要注意的是,中医治疗骨折要根据具体情况进行治疗。对于复杂或严重的骨折,患者还应同时结合西医治疗,并遵循医师指示进行康复治疗。

    中医对骨折的护理一直以来都非常重视,以下是骨折后的护理。

    尽量避免受凉。在治疗过程中,患者应尽量避免露天受凉,坚持适当休息或活动以保持适度体温。

    使用中药。中药在骨折治疗中有显著作用。参、黄芪、桂枝和干姜等中药可以加速愈合。

    注意饮食。中医强调饮食对骨折愈合的影响,建议多吃富含蛋白质、钙的食物,如海产品、豆类、牛奶等。

    运动康复。在医生的指导下进行适当的运动康复,如按摩、推拿、针灸等,可以促进血液循环,增强肌肉力量,有利于骨折愈合和恢复功能。

    正确使用石膏。如果医生建议使用石膏,患者应正确佩戴,定期更换,避免过紧或过松,以免影响愈合效果。

    调整情绪。在骨折治疗过程中,患者的情绪也需要得到调整和关注,在积极心态下更利于病情的康复。