□山东大学齐鲁医院德州医院康复医学中心高明慧
骨折是由于创伤或骨骼疾病所致，大部分骨折是由于暴力作用或积累性劳损引起的。
暴力作用分为直接暴力和间接暴力，直接暴力是指暴力直接作用的部位发生骨折，如手臂撞伤导致尺桡骨骨折等；间接暴力如高空坠落，腰椎椎体发生压缩性或爆裂性骨折等。
积累性劳损，又称疲劳性骨折，是指应力长期、反复作用于同一位置，损伤积累导致出现骨折的状况。骨骼疾病，如骨质疏松症等，患者可能受到轻微暴力作用就会出现骨折。
骨折后康复治疗很重要
骨折康复时间相对较长，并且在骨折患者患病期间，免疫力也会下降。所以患者在此期间要好好调养自己的身体，避免各种并发症的出现。
康复治疗可以有效帮助患者缓解长时间不活动导致的肌肉萎缩问题，或者是帮助患者改善关节僵化的症状。能够帮助患者将身体骨折的部位恢复到最佳水平，因为很多的骨折患者没有得到有效的康复治疗，这就会导致患者出现关节粘连的状况，不利于关节功能的恢复。良好的康复治疗能够帮助患者避免生活质量降低，有效增强患者的生活幸福感。
康复治疗能够帮助患者的身体机能得到有效恢复，如患者的肠胃功能、心血管功能等。有利于增强身体的新陈代谢，帮助患者维持良好的身体健康。
康复治疗早中后期重点各有不同
早期康复治疗。一般是指患者发生骨折后的1～2个星期所进行的治疗。这时的患者处于病情不稳定的阶段，常常会出现骨折部位肿胀或者是疼痛。前期康复治疗是帮助患者骨折部位和上下不能进行活动的关节缓解肌肉紧缩，避免引起其他并发症。
中期康复治疗。一般是指患者的骨折部位逐渐恢复。这一阶段患者就可以进行简单的关节活动，放松肌肉，放松韧带，使其不再处于一个紧绷的位置。
后期康复治疗。一般是指患者骨折处有大量的骨痂，能够简单地帮助患者支撑身体，这个时候就可以采用一些治疗手段，如肌肉的增强、关节的恢复等，患者能够在医生的帮助下逐渐恢复。
骨折后应尽早介入康复治疗，避免长期制动引起的关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。但是患者也要注意结合自身的身体状况进行锻炼，这样才能够有效帮助自己尽快恢复。