□枣庄爱尔眼科医院张伟伟
白内障是一种常见的眼部疾病，患者常常会出现视力下降、模糊、视野缩小等症状，对患者的生活造成了极大的影响。下面为您科普白内障的病因、症状、治疗以及如何护理。
白内障的病因
年龄。随着年龄的增长，眼睛内部的晶状体会逐渐变得老化，导致白内障发生。
紫外线照射。长期暴露在紫外线下，特别是在强烈的阳光下，会提高白内障的发生率。
营养不良。如维生素A、维生素C、维生素E等缺乏，会导致晶状体营养不良，进而引起白内障。
遗传因素。遗传因素也是引起白内障的原因之一。
白内障的症状
视力下降。白内障会使眼睛内的晶状体变得浑浊，导致光线无法准确地聚焦在视网膜上，从而导致视力下降。
视野模糊。白内障会使光线无法聚焦在视网膜上，从而导致视野变得模糊。
眼睛疼痛。白内障会导致患者眼睛疼痛或不适，特别是在光线明亮或眼睛需要休息的时候。
视力障碍。白内障还会导致患者出现视力障碍，包括看远处物体模糊、看近距离物体困难等。
白内障的治疗
药物治疗。应该根据患者的病情和病因选择适当的药物。患者也要坚持用药，白内障药物治疗不能轻易停药。如果患者出现不良反应或视力变化，应该及时咨询医生并调整用药方案。白内障药物治疗需要定期检查患者的视力和眼部状况。医生可以根据病情和患者的个体差异，调整用药方案，并及时发现和处理任何潜在的问题。白内障药物治疗可能会产生一些不良反应，如恶心、呕吐、头晕等。患者应该遵循医生的建议，避免食用刺激性食物和饮料，保持充足的水分摄入，并定期复查。
手术治疗。手术是治疗白内障最常用的方法。常见的手术方法有一般超声乳化白内障吸除术、飞秒激光辅助的超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等。需要注意的是手术有风险，但可以通过专业的医生和先进的技术来降低风险。
白内障的护理
避免用眼过度。避免长时间盯着电脑、电视屏幕，尽可能减少用眼时间。
控制眼部压力。白内障患者需要避免长时间处于高度紧张的状态，如长时间开车或工作。
保持眼部清洁。定期清洗眼睛周围的区域，保持眼部清洁。
饮食保健。饮食保健对白内障患者也非常重要。患者应该多食用富含维生素C、维生素E和维生素A的食物，如水果、蔬菜、坚果等。