□平顶山市第一人民医院安小利
糖尿病是一种常见的慢性疾病，很多孕妇明明没有不适，却在孕检时被医生告知得了妊娠期糖尿病。有的患者直接就被糖尿病这三个字给吓蒙了，陷入恐慌之中无法自拔。其实，妊娠期糖尿病和糖尿病有着极大的不同。
女性在妊娠前的血糖水平一直稳定在正常水平，但妊娠后血糖水平发生异常升高，特别是在妊娠期首次出现糖代谢异常情况，这种情况被称为妊娠期糖尿病。简单来说，妊娠期糖尿病是妊娠期首次发现或发病的糖尿病，即妊娠在先，出现糖尿病表现在后。
如果确诊妊娠期糖尿病，患者不必过于惊慌，因为大多数患者在妊娠结束后的一段时间内，血糖水平会逐渐回到正常水平。但这不代表患者可以完全放松警惕，因为妊娠期糖尿病若不及时治疗，有发展为真正糖尿病的可能。同时，孕期是女性一个较为特殊的时期，此时女性身体较为虚弱，如果血糖长期保持在较高水平，很容易对女性身体健康产生不良影响，甚至会影响腹中胎儿，如：
高血糖水平会造成母体内子宫环境发生改变，是一种很强的致畸因素，可能引发胎儿畸形；胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中，促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，容易导致巨大儿的发生，且因为胎儿体形过大，会增加母体分娩的风险；由于高血糖刺激胎儿胰岛素分泌增加，形成高胰岛素血症，而新生儿脱离母体后，高胰岛素血症仍存在，若不及时补充糖，易发生低血糖，严重时危及新生儿生命；妊娠早期血糖高可使胚胎发育异常，最终导致胚胎死亡而流产。
至于妊娠期糖尿病的预防，可采取以下措施：
女性在备孕前就需要着手做好相应的准备工作，了解自己是否存在妊娠期糖尿病的家族病史，并对自身的身体状况先进行详细的评估，最好向医生寻求一定的建议。
适当运动，控制孕期体重，避免体重增长过快。一些孕妇在怀孕后害怕运动发生意外，导致运动量骤减。其实孕期进行适当运动，不仅利于孕妇自己的身体健康，同样对胎儿的健康发育有正面作用。
保持乐观稳定的情绪，不良情绪会引起具有抵抗胰岛素作用的激素分泌，从而使血糖升高。
如果在孕期出现了体重以及血糖的异常上升，一定要及时就医，并在医生的指导下调整生活作息和饮食，必要时接受药物治疗。