□滑县人民医院普外科陈大志
疝气是老年人群体中较为常见的疾病，发病原因是因为老年人身体机能改变或慢性疾病引起。相比小儿疝气而言，老年疝气治疗起来会更加困难些，并且还容易反复发作，给患者带来了很大危害。应对老年疝气，要争取早发现、早治疗。
疝气的症状
疝气是指体内脏器或组织离开正常的解剖部位，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙，进入邻近部位。疝多发生于腹部，以腹外疝为多见。
在疝气初期，患者表现为站立时包块自行突出，特别是在行走一段时间后、使劲咳嗽、用力大便、搬重物时，包块可能更大甚至疼痛难忍，而当平躺的时候，包块则可以自行消失。
随着时间的推移、疾病的发展，突出于体表的腹股沟区包块将越来越大，而且常常需要经过反复按揉之后才能消失。对于男性患者来说，包块还可能坠入阴囊内，此时常会感觉到腹部不适、疼痛、腹胀等。
如果疝气的包块突然增大，伴有明显的疼痛，而且不能回位或者按揉消失时，说明疝已经发生嵌顿。疝块会越来越硬，有明显的压痛；严重时发展成剧烈的腹痛，伴有恶心、呕吐等。
老年疝气的危害
提到疝气，许多老年人认为也就是一个小毛病，治不治影响都不大，甚至有些老年人得了疝气，因为不好意思而长期不去治疗，连家人都不知道。还有些人自己常用手把肠管还纳到腹腔内，一直拖延着不去医院看病，这都很危险。
同时，患疝气的老年人往往都伴有其他疾病，如慢性咳嗽、小便不畅、便秘、冠心病、高血压、糖尿病等。因为害怕这些基础病带来一定的手术风险，因此不愿手术，导致疾病得不到及时治疗，小病拖成大病。
老年疝气危害较大，发现后务必及时就医。除了积极进行治疗外，生活中的日常护理也不可或缺。比如吸烟、喝酒的坏习惯务必改掉，对于容易导致剧烈咳嗽发生的行为，一定要纠正。
如何预防疝气
适度运动。坚持适量适宜的锻炼，增强体质，但是切莫做剧烈的蹦跳或需要屏气发力的动作，避免用力咳嗽或者搬运过重的东西。
注意饮食。多吃粗粮及新鲜蔬果，以防长期便秘。
避免腹压过大。大便不要过分用力，是预防疝气的关键。老年人腹壁薄弱，若排便用力过大，加大腹压，很容易形成疝。有前列腺增生的男性，在小便不畅时，也要注意不要过分用力，避免腹压过大。