□淄博一四八医院 李矫捷
肝脏是人体中最主要的代谢器官。由于生活水平的提高，人们的娱乐方式也变得多样，肝病就伴随而来。下面为您科普肝病的治疗和护理小技巧。
肝病种类很多，从病因上可以进行分类，如病毒性肝炎、脂肪性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎等。肝病中最常见的是病毒性肝炎，其中甲肝和戊肝主要是消化道途径传播，乙肝和丙肝主要通过血源传播。
肝病的症状有哪些？
面容症状。肝脏对雌激素灭活作用降低，导致内分泌激素水平紊乱，会影响患者面容，如患者的面部容易出现暗沉、干燥、粗糙等症状。
蜘蛛痣。慢性肝病患者容易出现蜘蛛痣，外形类似于蜘蛛，痣体有一个中心点，周围呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛。蜘蛛痣主要分布在面部、颈部、上胸部及上肢等区域。
牙龈出血。肝脏能产生凝血因子，临床上出现肝硬化失代偿期、肝功能衰竭时，机体的凝血机制就会受到影响，那么患者在刷牙时就容易牙龈出血，并且不容易止血。
治疗肝病常用手段为药物治疗、非药物治疗等，具体治疗手段应根据患者的病情、身体情况以及年龄来判断。
如何护理肝病？
定期进行检查。肝脏是内脏器官，对疼痛不敏感，所以患者需要定期进行血常规检查、肝功能检查、腹部彩超等来评估自己肝脏的健康状况。
饮食护理。患者一定要注意科学膳食、合理进行搭配，适当补充蛋白质等营养物质。少吃多盐高油的食物，多盐高油的食物虽然美味，但是会加重肝脏的负担，所以患者在日常生活中要注意清淡饮食、荤素搭配。
戒酒。饮酒伤肝，肝病患者更要戒酒。酒精是导致肝病的一个重要原因，对于爱喝酒的人群，则是按照能不喝酒就不喝酒的原则。酒精会对患者的肝脏造成很大的损伤，如果患者自身就存在肝病，还一味地喝酒，那么就会对肝脏造成更大的危害，甚至演变为肝硬化、肝癌。
健康的生活习惯。患者在日常生活中要注意早睡早起，不要熬夜，积极地维护肝功能的正常工作，不加重肝脏的负担。适当进行锻炼，如跳绳、跑步等，这些都能够帮助患者增强抵抗力。