骨科术后运动康复 帮助恢复肌肉力量

    □信阳市第三人民医院骨科 彭金阳

    现今居民健康意识越来越强，很多人选择通过运动健身来维护身体健康，但运动损伤问题也随之越来越多，由此产生了一门新兴的学科——运动医学。

    运动医学其实是医学与体育运动相结合的一门学科，主要研究与体育运动相关的医学问题。详细来说，运动医学是运用医学的技术和知识，对运动训练进行监督和指导，从而达到防治运动伤病、增强体质、保障身体健康以及提高运动成绩等目的的一门学科。

    运动医学是一门综合性很强的年轻学科，它既是骨科的一个分支，又和康复医学、生物力学、体育学相结合和交叉，与运动功能相关的关节、滑膜、韧带、肌腱、肌肉的损伤则都属于运动医学的服务范围。此外，在治疗效果和治疗方法方面与传统骨科相比，运动医学更加重视对运动者的科学指导以及在运动过程中骨与关节以及周围组织的损伤进行有效的治疗和康复。

    那么哪些情况需要去看运动医学呢？一般来说，由运动造成的损伤都可以到运动医学门诊就诊，常见的有肩、肘、腕、髋、膝、踝关节的急慢性疼痛，髋关节弹响，反复的肩关节、髌骨脱位等。

    运动医学在治疗上更加重视预防、治疗与康复三者相结合，通过无创或尽可能小的创伤，达到最大的治疗效果和最佳的功能恢复，以帮助患者尽快恢复身体，尽早回归正常运动和生活。

    一般情况下，运动医学医生会对患者情况进行一个综合而全面的评估，通过药物、理疗、运动指导等多种循序渐进的方法，对患者的损伤进行针对性治疗。

    除了非手术治疗之外，运动医学可以采用微创手术的方式对患者进行治疗。运动医学大多数手术可以通过几个不到1厘米的小切口完成，其中关节镜起到了十分重要的作用。通过关节镜可以直接观察患者关节内的情况，做到准确诊断，精准治疗。微创手术方式不仅给患者带来的创伤小，术后恢复也比较快，患者的就医体验也普遍反映良好。

    在运动康复方面，运动医学不仅关注运动损伤的康复，还可以帮助骨科手术进行术后康复。即使是常规骨科手术，也需要运动康复，运动康复可以缓解局部炎症，帮助患者恢复肌肉力量，比如膝关节置换术后患者可以做到当天就下地扶助行器行走，这也是运动康复对骨科、关节科术后病人的贡献。