□昌乐齐城中医院 付晓圆
心绞痛主要是因为人体的冠状动脉供血不足导致的，并且患病的概率随着年龄的增高而逐渐增加，男性患病风险要高于女性。在日常生活中如何护理心绞痛？患者及家属需要把握好四个护理要点。
心绞痛的症状
不同程度心绞痛的症状，也会有所不同，但是主要的临床表现为发作性疼痛，多表现为胸部压榨性疼痛，能够放射到上肢、心前区等部位。在心绞痛发作的时候还可能伴随着恶心、呕吐的症状。
突发心绞痛的药物选择
心绞痛的患者在日常生活中要随身携带急救药，以免心绞痛突然发作。
急救药可以选择硝酸甘油、速效救心丸等。硝酸甘油的主要优点是能够快速缓解患者冠状动脉缺血的情况，还可以帮助患者改善高血压的问题。但是，该药也存在一些问题，比如服用以后会出现头痛、低血压等常见症状。
速效救心丸较硝酸甘油治疗效果更好，不良反应也更小，但是可能会引发患者的肠胃不适，最好在饭后服用。
患者具体选择什么药物，应该咨询专业医师，听取专业意见，不要盲目用药。
心绞痛的护理要点
饮食习惯。患者要养成良好的饮食习惯，注意清淡饮食，少吃辛辣等刺激性的食物，也不要摄入太多高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，选择绿色健康的食物才是最佳的选择。
运动护理。据研究表明，肥胖的人群患心绞痛的概率要比正常体重的人群高很多，所以要注意日常的运动。尽可能培养自己散步、打太极拳等体育锻炼兴趣爱好，适当的体育锻炼能够帮助患者改善心肌耐力。
心情护理。患者在患病期间要保证自己的心态平稳，不要让情绪不受控制，负面情绪是心绞痛发作的一个重要因素。
生活护理。患者要注意养成良好的生活作息，注意早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠。熬夜会增加患者心脏的负担，加重患者的病情。另外，患者在日常的生活中也要注意休息，不要过度劳累，注意戒烟，大量的尼古丁对患者的冠状血管有着强烈的刺激。
以上就是关于心绞痛日常护理要点的全部介绍。希望您能够好好爱护自己的身体，戒烟少酒，多多运动，不要过度劳累，不要因为一点小事而大动肝火。