□庆云县人民医院 刘晏如
手足口病是一种由多种肠道病毒引起的病毒性感染疾病，通常影响儿童，但也可能影响成人。该病最常见的症状是发热、口腔溃疡和皮疹，其中手、足、口部最为显著。此外，患者还可能出现喉咙痛、头痛、咳嗽、恶心和腹泻等症状。尽管手足口病多数情况下是自限性疾病，但严重病例仍有可能导致并发症，例如脑膜炎、脑炎等。
预防手足口病的最好方法是保持良好的个人卫生习惯，避免与患者接触。
经常洗手，保持良好的个人卫生习惯，并注意避免与患者接触。特别是在接触他人、餐前餐后、上厕所后，都需要用肥皂和流动水彻底清洗双手。如果没有条件使用流动水，可以使用含有酒精的消毒液或消毒湿巾。
保持环境清洁，经常打扫家里和办公场所，经常清洗儿童玩具，并使用含氯消毒液进行消毒，以消灭传染病毒的可能。要确保物品的表面干燥、清洁，以减少细菌、病毒滋生。采取勤洗手、勤晒被褥和衣物、保持身体清洁干燥等措施，可以有效降低病毒感染的概率。
注意饮食安全，勤洗蔬菜水果，不吃生肉、生鱼片等食品，尽量选择熟食。避免进食辛辣刺激性食品，注意饮食营养，鼓励儿童多喝水、多吃易消化的食物。
穿着透气、舒适的衣服和鞋子，减少出汗和摩擦。
学校和家长要密切关注孩子健康状况，发现可能有感染手足口病病毒的迹象及时就医，并进行隔离。
积极治疗手足口病，可缩短治疗时间，及早接受治疗，可以将手足口病的病程缩短，症状减轻，并有助于恢复身体健康。
还可以减少并发症的风险。若不及时治疗，手足口病可能导致多种并发症，如脑膜炎、脑炎等严重疾病。因此，积极治疗可以降低这些并发症的风险，使病情更易得以控制和处理。
由于患手足口病会引起各种不适感，例如皮肤瘙痒、口干舌燥、发热等，选择积极治疗可以快速缓解症状，提高患者的生活质量，让他们能够更快地返回日常工作和学习中。
如果被确诊为手足口病，不用过分感到害怕和焦虑，大多数手足口病患者可以在家中进行康复治疗，并在1～2周内完全恢复。在处理手足口病时，要注意隔离措施，以防止病毒传播给他人。