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2026-01-31
星期六
当前报纸名称:大河健康报

控制哮喘 多做深呼吸训练

日期:05-25
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版面:第A23版:导医       上一篇    下一篇

    □菏泽医学专科学校附属医院 郝娜

    哮喘是一种常见的呼吸道慢性疾病,通常表现为反复发作性喘息,伴随咳嗽、咳痰、胸闷等症状,严重时可能出现呼吸困难,甚至窒息。哮喘的发病机制比较复杂,与遗传、环境等因素有关。在治疗哮喘时,护理是哮喘患者恢复健康过程中非常重要的一环。

    哮喘护理不仅包括对病情的科学管理和药物治疗,还涉及生活方式和环境因素等多个方面:

    注意环境卫生,保持室内空气清新,避免触发变应原,如粉尘、花粉、烟雾等。避免劳累及情绪波动,能够加强哮喘发作的可预防性。

    训练深呼吸、音乐疗法等缓解压力和促进身心放松的方法,有益于控制哮喘。加强体育锻炼和营养摄入,遵循健康生活方式,可增强免疫力,减少哮喘的诱发因素。

    在医生指导下正确实施药物治疗,并按时服药,才能更好地控制哮喘症状。做好相关医学检查,及时观察自身病情变化,若出现症状加剧时应积极去医院就诊。

    这些护理措施可以帮助哮喘患者减少症状发作的频率和严重程度,改善生活质量,预防并减轻哮喘。

    哮喘患者应积极采取必要的措施,合理科学地进行治疗和护理,以达到最佳的效果。做好哮喘护理,有以下作用:

    减少哮喘症状。正确的护理措施可以减轻哮喘症状,减少呼吸困难、咳嗽、胸闷等的发生。

    预防哮喘发作。通过有效管理可能引起哮喘发作的因素,能够预防和减少哮喘发作的次数和严重程度。

    提高生活质量。哮喘护理能够帮助患者适应疾病、改变不良的生活方式以及建立积极乐观的生活态度,促进机体的康复和健康。

    减轻药物依赖。通过合理的护理措施,哮喘患者可以减少对哮喘药物的依赖,从而降低药物风险。

    减少医疗负担。哮喘患者如果能够在生活中做好必要的护理,就可以避免部分突发性的情况,减少紧急就医和治疗的时间、费用等负担。

    哮喘是一种可控又难治的疾病,所以,哮喘患者在护理过程中最好找专业医生协助治疗,定期复诊检查,依据病情反馈进行调整,监督自身的健康状况,并适当介入和调整治疗方案。