□河南省中医院健康管理中心 朱晓瑜
原料：西瓜皮50克，干荷叶30克，冰糖适量。
做法：西瓜皮切成方片；干荷叶撕成小片。将干荷叶、西瓜皮、冰糖、水全部放入锅中，大火煮开转小火煮6分钟，最后关火焖2分钟即可。
功效：此饮品可清热解暑、润泽肌肤、减肥美容,适用于中暑、单纯性肥胖症、脂肪肝等。