□郑州大学第一附属医院泌尿外科孙洋洋
泌尿系统是人类排泄废物、调节体液平衡和维持内环境稳定的重要组成部分，男性泌尿系统又包括由睾丸制造并排出精子的生殖系统，男性泌尿系统健康对人类生存和繁衍是不可或缺的。
出现这些泌尿系统症状，要给予特别注意：排尿时感觉异常，排尿次数增多但排尿量减少、尿急，排尿时尿道灼热刺痛或下腹疼痛，尿液排出时费力或者不能排出、尿道口瘙痒或有灼热感等；尿液肉眼颜色改变：尿液呈乳白色浑浊、米汤样色、酱油色等；尿液显微镜下异常：显微镜下见尿液中含有大量脂肪颗粒、3个以上红细胞、3个以上白细胞；侧腰部剧痛或疼痛感向下蔓延且伴有恶心冒汗、尿液不受控制流出、阴茎勃起困难、性功能障碍等。
常见的泌尿系统疾病，介绍如下：
前列腺癌。前列腺癌好发于老年男性，发病率逐年上升。建议中老年男性每年进行一次前列腺癌筛查：直肠指检和PSA。
前列腺增生。前列腺增生是老年男性常见的泌尿问题之一，随着年龄增加，体内睾酮素失衡造成前列腺组织增生，良性前列腺增生具有潜在的病程漫长、缓慢进展的特点，临床不易被察觉。这一点与前列腺癌相似。建议中老年男性每年进行一次前列腺增生联合前列腺癌筛查的体检。
尿路感染。尿路感染的症状包括尿频、尿急、尿痛、排尿烧灼感、尿液浑浊以及下腹疼痛等症状。尿路感染绝大多数是逆行感染，细菌从尿路源头——尿道开始“逆袭”侵犯黏膜组织。建议男性保持个人卫生，及时清洗外阴，避免憋尿、饮食过咸或辛辣刺激等。
睾丸疾病。睾丸是男性生殖器官，很容易受到外力损害、感染、囊肿、肿瘤等问题的影响。建议男性每月进行一次自我检查，包括触摸睾丸是否有硬块、肿胀等异常情况，及时进行医学检查和治疗。精力旺盛的青少年则要注意睡姿以防睾丸扭转。
泌尿系结石。泌尿系结石是由于泌尿系中的矿物质沉积形成的结石，影响排尿、损害肾功能、引起感染。建议男性避免摄入过多的钙，最好是从食物中而不是补充剂中摄取钙。尿液中高浓度的钙可以导致结石，但缺乏钙的摄入也会大幅提高尿液中的草酸盐水平。同时，保持充足的水分摄入，避免过多摄入软饮料、避免坐卧过久等。